# TIPS KESEHATAN

Potret Cantik dan Bugar Monica Pramudita Guru Yoga Berlisensi RYT 500 yang Konsisten Mengajar Ashtanga
Potret Cantik dan Bugar Monica Pramudita Guru Yoga Berlisensi RYT 500 yang Konsisten Mengajar Ashtanga
Senin, 10 April 2023 14:22

Selain sebagai guru yoga, ia juga merupakan salah seorang dari tim Trainer Program Pre Teacher Training dari Yogakarta Elite Yoga School.

Profil Cantik dan Bugar Monica Pramudita, Guru Yoga Berlisensi RYT 500 yang Konsisten Mengajar Ashtanga
Profil Cantik dan Bugar Monica Pramudita, Guru Yoga Berlisensi RYT 500 yang Konsisten Mengajar Ashtanga
Senin, 10 April 2023 13:14

Saat beryoga, fokus utama adalah pernafasan kemudian barulah kita bisa fokus pada rangkaian gerakan khususnya di ashtanga

Biar Nggak Sia-sia, Tetap Penuhi Nutrisi Harian Tubuh Saat Jalani Program Diet ya!
Biar Nggak Sia-sia, Tetap Penuhi Nutrisi Harian Tubuh Saat Jalani Program Diet ya!
Senin, 20 Maret 2023 17:29

Diet jangan ngasal ya, ada beberapa hal yang harus kamu perhatikan.

Capai Berat Badan Ideal Dengan Cepat Saat Ramadan
Capai Berat Badan Ideal Dengan Cepat Saat Ramadan
Sabtu, 18 Maret 2023 09:07

Gimana sih, cara cepat mencapai berat badan yang ideal saat Ramadan tiba? Yuk intip tips-nya!

6 Penyebab Lendir Menumpuk di Paru-Paru yang Membuat Nani Wiajaya Sesak Napas Sebelum Meninggal
6 Penyebab Lendir Menumpuk di Paru-Paru yang Membuat Nani Wiajaya Sesak Napas Sebelum Meninggal
Jumat, 17 Maret 2023 11:14

Kondisi paru-paru Nani yang dipenuhi lendir membuatnya tutup usia.

Dialami Nani Wijaya Sebelum Wafat, Ini 3 Ciri Lendir Menumpuk di Paru-paru
Dialami Nani Wijaya Sebelum Wafat, Ini 3 Ciri Lendir Menumpuk di Paru-paru
Jumat, 17 Maret 2023 10:57

Pihak keluarga mengabarkan kalau aktris senior ini meninggal karena adanya lendir di paru-paru.

3 Cara Bikin Kamu Auto Rajin Olahraga, Gak Ada Lagi Kata Mager deh!
3 Cara Bikin Kamu Auto Rajin Olahraga, Gak Ada Lagi Kata Mager deh!
Kamis, 16 Maret 2023 13:36

Membangun habit baru memang susah, namun terus semangat untuk kamu yang ingin membangun habit baru!

Perempuan Gak Boleh Menimbang Berat Badan Setiap Hari, Ini Alasannya
Perempuan Gak Boleh Menimbang Berat Badan Setiap Hari, Ini Alasannya
Kamis, 2 Maret 2023 12:37

Lebih baik kamu rutin olahraga yang dibarengi dengan asupan makanan yang sehat.

Bikin Ruam dan Demam, Boleh Gak Sih Penderita Campak Mandi?
Bikin Ruam dan Demam, Boleh Gak Sih Penderita Campak Mandi?
Jumat, 10 Februari 2023 19:03

Nah, coba lihat penjelasan dokter berikut ini kuy!

Harus Tetap Waspada, Segini Kadar Gula Darah Tinggi yang Berbahaya bagi Pasien Diabetes
Harus Tetap Waspada, Segini Kadar Gula Darah Tinggi yang Berbahaya bagi Pasien Diabetes
Kamis, 9 Februari 2023 18:03

Hrus rajin kontol dan pantau kadar gula darah ya!

Jangan Panik Dulu, Begini Tips Mengatasi BAB Berdarah
Jangan Panik Dulu, Begini Tips Mengatasi BAB Berdarah
Kamis, 9 Februari 2023 07:57

Cara mengatasinya bisa disesuaikan dengan faktor penyebabnya.

8 Cara Menghitung Berat Badan Ideal secara Mudah
8 Cara Menghitung Berat Badan Ideal secara Mudah
Selasa, 7 Februari 2023 18:01

Meski begitu, berat badan ideal nggak melulu gimana hubungannya dengan tinggi badan.

Gak Melulu Diet Ketat, Ini Deretan Camilan yang Bisa Turunkan Kolesterol
Gak Melulu Diet Ketat, Ini Deretan Camilan yang Bisa Turunkan Kolesterol
Senin, 6 Februari 2023 19:03

Nggak melulu harus ninggalin kebiasaan ngemil kok guys.

Obati Sakit Punggung dengan Akupuntur, Amankah untuk Kesehatan?
Obati Sakit Punggung dengan Akupuntur, Amankah untuk Kesehatan?
Senin, 30 Januari 2023 19:03

Ada yang udah pernah nyobain akupuntur?

Daftar Vaksin Covid-19 untuk Kombinasi Booster Kedua, Bikin Tubuh Makin Sehat!
Daftar Vaksin Covid-19 untuk Kombinasi Booster Kedua, Bikin Tubuh Makin Sehat!
Jumat, 27 Januari 2023 16:03

Sudah bsa kalian cari d pusat pelayanan vaksinasi Covid-19 di masing-masing daerah.

Daftar Vaksin Covid-19 untuk Kombinasi Booster Kedua, Bikin Tubuh Makin Sehat!
Daftar Vaksin Covid-19 untuk Kombinasi Booster Kedua, Bikin Tubuh Makin Sehat!
Kamis, 26 Januari 2023 17:03

Sudah bsa kalian cari d pusat pelayanan vaksinasi Covid-19 di masing-masing daerah.

Boleh Gak Sih Oleskan Balsam saat Kaki Keseleo?
Boleh Gak Sih Oleskan Balsam saat Kaki Keseleo?
Rabu, 25 Januari 2023 18:03

Sering jadi obat pertama saat keseleo, apakah baik untuk kesehatan?

Tips Pola Makan Sehat untuk Orang Sibuk, Wajib Simak!
Tips Pola Makan Sehat untuk Orang Sibuk, Wajib Simak!
Selasa, 24 Januari 2023 07:57

Kalau kamu tipikal orang yang sibuk, bisa banget nih disimak tipsnya!

Rasanya Emang Maknyus Banget, tapi Benarkah Durian Sebabkan Darah Tinggi?
Rasanya Emang Maknyus Banget, tapi Benarkah Durian Sebabkan Darah Tinggi?
Senin, 23 Januari 2023 16:03

Wah, beneran nggak sih ini?

Penting, Ini Pertolongan Pertama pada Gejala Stroke Ringan
Penting, Ini Pertolongan Pertama pada Gejala Stroke Ringan
Jumat, 20 Januari 2023 06:57

Wajib dilakukan nih.