# TIPS KESEHATAN

Kenali Fenomena Caffeine Crash di Kalangan Pekerja dan Cara Mengatasinya
Kenali Fenomena Caffeine Crash di Kalangan Pekerja dan Cara Mengatasinya
Senin, 5 Juni 2023 13:08

Coffee addict person harus baca ini!

Boleh Gak sih Minum Air Dingin Pasca Olahraga?
Boleh Gak sih Minum Air Dingin Pasca Olahraga?
Rabu, 24 Mei 2023 15:40

Menurut para ahli, sebenarnya seseorang yang meminum air dingin setelah olahraga dapat mengurangi rasa dehidrasi.

Gak Perlu Panik, Ini Lho Cara Mengatasi Baby Blues
Gak Perlu Panik, Ini Lho Cara Mengatasi Baby Blues
Rabu, 24 Mei 2023 12:37

Meski lumrah terjadi pada ibu muda, namun kita perlu tahu gimana cara mengatasi baby blues dengan benar.

Sering Dialami, Ini Gejala dan Ciri-Ciri Baby Blues
Sering Dialami, Ini Gejala dan Ciri-Ciri Baby Blues
Rabu, 24 Mei 2023 12:14

Yuk, simak informasinya berikut ini!

Jadwal Pre Teacher Training hingga Workshop Yogakarta Elite Yoga School Bersama Monica Pramudita dan Master Noel
Jadwal Pre Teacher Training hingga Workshop Yogakarta Elite Yoga School Bersama Monica Pramudita dan Master Noel
Senin, 22 Mei 2023 13:08

Pentingnya untuk kita bisa memilih guru yoga bersertifikasi demi sesi latihan yang aman, benar, dan tepat.

Tak Hanya Sekedar Olah Fisik dan Pernafasan, Ini lho Pentingnya Memilih Guru Yoga Bersertifikasi
Tak Hanya Sekedar Olah Fisik dan Pernafasan, Ini lho Pentingnya Memilih Guru Yoga Bersertifikasi
Senin, 22 Mei 2023 12:48

Tak hanya sekedar menjual jasa, Monica Pamudita juga memaparkan tanggung jawab penuh seorang guru yoga terhadap kelas yang diajarkannya.

Apa Itu Hepatitis A Penyakit yang Diderita Rapper BIG Naughty? Ini Gejala, Penyebab, dan Cara Pengobatannya
Apa Itu Hepatitis A Penyakit yang Diderita Rapper BIG Naughty? Ini Gejala, Penyebab, dan Cara Pengobatannya
Rabu, 17 Mei 2023 12:35

Hepatitis A adalah infeksi yang menyerang hati, terjadi karena virus. Sebagian besar kasus hepatitis A tidak serius, namun bisa juga menyebabkan kerusakan fungsi hati.

9 Tips Setelah Makan Jeroan Biar Badan Tetap Sehat
9 Tips Setelah Makan Jeroan Biar Badan Tetap Sehat
Senin, 15 Mei 2023 15:24

Di antara tips setelah makan jeroan yakni imbangi dengan makan sayur dan buah, jangan tidur setelah makan dan masih banyak lagi

Cara Perpanjang SKCK Secara Online dan Offline, Beserta Syarat dan Biayanya
Cara Perpanjang SKCK Secara Online dan Offline, Beserta Syarat dan Biayanya
Selasa, 9 Mei 2023 11:43

Belum tahu cara perpanjang SKCK? coba simak informasinya berikut ini kuy!

Cara Bikin SKCK Secara Online dan Offline, Beserta Syarat dan Biayanya
Cara Bikin SKCK Secara Online dan Offline, Beserta Syarat dan Biayanya
Selasa, 9 Mei 2023 11:09

Nggak ribet, gini lho cara bikin skck secara online dan offline.

Pentingnya Sarapan buat Kamu yang Lagi Diet, Jangan Suka Skip ya!
Pentingnya Sarapan buat Kamu yang Lagi Diet, Jangan Suka Skip ya!
Selasa, 9 Mei 2023 09:08

Mengawali hari dengan sarapan sebelum beraktivitas termasuk hal penting dan banyak manfaat khususnya untuk membantu diet, lho.

9 Manfaat Tomat untuk Diet, Buah Kaya Nutrisi yang Ampuh Turunkan Berat Badan
9 Manfaat Tomat untuk Diet, Buah Kaya Nutrisi yang Ampuh Turunkan Berat Badan
Senin, 8 Mei 2023 20:07

Kamu lagi diet? Cobain sering-sering makan tomat deh!

Diet Tanpa Harus Lakukan Olahraga, Emang Bisa?
Diet Tanpa Harus Lakukan Olahraga, Emang Bisa?
Sabtu, 6 Mei 2023 09:06

Banyak orang pada sibuk dengan ragam aktivitas harian, lalu buat yang mau diet apakah harus dengan berolahraga? Seberapa perlu olahraga untuk kita yang lagi berdiet?

Minum Air Dingin Bisa Bikin Gagal Diet,  Mitos atau Fakta?
Minum Air Dingin Bisa Bikin Gagal Diet, Mitos atau Fakta?
Jumat, 5 Mei 2023 09:05

Emang beneran ya minum air dingin bisa bikin gamuk? Yuk, kita kupas tuntas di bawah ya...

6 Cara Mengusir Nyamuk dengan Bawang Putih, Dijamin Ampuh!
6 Cara Mengusir Nyamuk dengan Bawang Putih, Dijamin Ampuh!
Rabu, 3 Mei 2023 17:07

Nggak hanya buat bahan makanan saja, bawang putih ampuh banget usir nyamuk lho!

6 Tips Agar Perut Tidak Buncit Setelah Makan, Tubuh Tetap Bugar dan Ramping!
6 Tips Agar Perut Tidak Buncit Setelah Makan, Tubuh Tetap Bugar dan Ramping!
Kamis, 27 April 2023 20:50

Ternyata, ada triknya nih biar perut tidak buncit setelah makan!

Trik Jam Makan demi Goals Penurunan Berat Badan, Pemula Diet Wajib Tahu
Trik Jam Makan demi Goals Penurunan Berat Badan, Pemula Diet Wajib Tahu
Minggu, 23 April 2023 21:25

Tidak hanya perkara memilih makanan yang sehat semata, namun jam makan harus dipahami secara menyeluruh.

Makan Banyak Protein Bisa Turunin Berat Badan? Ini kata Yulia Baltschun
Makan Banyak Protein Bisa Turunin Berat Badan? Ini kata Yulia Baltschun
Jumat, 21 April 2023 22:10

Makan banyak protein emangnya bisa nurunin berat badan, ya?

8 Tips Makan Sehat saat Lebaran Biar Nggak Jadi Penyakit
8 Tips Makan Sehat saat Lebaran Biar Nggak Jadi Penyakit
Jumat, 21 April 2023 05:04

Habis lebaran, penyakit datang. Jangan sampai ya! Beberapa tips makan sehat saat lebaran yakni hindari makan berlemak, bersantan dan berlebihan serta tetap perhatikan asupan buah dan sayur

Potret Cantik dan Bugar Monica Pramudita Guru Yoga Berlisensi RYT 500 yang Konsisten Mengajar Ashtanga
Potret Cantik dan Bugar Monica Pramudita Guru Yoga Berlisensi RYT 500 yang Konsisten Mengajar Ashtanga
Senin, 10 April 2023 14:22

Selain sebagai guru yoga, ia juga merupakan salah seorang dari tim Trainer Program Pre Teacher Training dari Yogakarta Elite Yoga School.