# TIPS KESEHATAN

Tips Makanan Sehat untuk Bayi, Ibu Tak Perlu Khawatir Lagi Asupan Nutrisi Anak
Tips Makanan Sehat untuk Bayi, Ibu Tak Perlu Khawatir Lagi Asupan Nutrisi Anak
Rabu, 30 Agustus 2023 18:37

Memberikan makanan sehat untuk bayi penting untuk memenuhi nutrisi bagi anak.

12 Tips Makan Sehat Setiap Hari, Jaga Tubuh Tetap Bugar
12 Tips Makan Sehat Setiap Hari, Jaga Tubuh Tetap Bugar
Selasa, 29 Agustus 2023 18:37

Membiasakan makan sehat setiap hari itu gak sulit kok!

13 Makanan Bikin Cepat Ngantuk, Ampuh Atasi Insomnia Akut
13 Makanan Bikin Cepat Ngantuk, Ampuh Atasi Insomnia Akut
Jumat, 25 Agustus 2023 18:17

Siapa nih yang hibi insomnia? Yuk, atasi dengan makanan ini!

10 Tips Diet Tetap Makan Nasi, Buat Tubuh Sehat Tanpa Khawatir Berat Badan Naik
10 Tips Diet Tetap Makan Nasi, Buat Tubuh Sehat Tanpa Khawatir Berat Badan Naik
Kamis, 24 Agustus 2023 18:17

Makan nasi tetap bisa bikin program dietmu berhasil kok! Simak tipsnya yuk!

9 Tips Menurunkan Gula Darah secara Alami
9 Tips Menurunkan Gula Darah secara Alami
Selasa, 22 Agustus 2023 12:44

Di antara tips menurunkan gula darah dalam tubuh yakni dengan menjaga asupan makanan, olahraga hingga cukup minum air putih.

Mengenal Sleep Apnea yang Dialami Presiden AS Joe Biden, Gejala dan Penyebabnya
Mengenal Sleep Apnea yang Dialami Presiden AS Joe Biden, Gejala dan Penyebabnya
Senin, 21 Agustus 2023 12:42

Sleep Apnea sendiri kerap terjadi pada laki-laki ketimbang wanita dan lebih sering menyerang lansia

7 Tips Minum Kopi Agar Asam Lambung Tidak Naik dan Trik Memilih Kafein Rendah Acid
7 Tips Minum Kopi Agar Asam Lambung Tidak Naik dan Trik Memilih Kafein Rendah Acid
Jumat, 18 Agustus 2023 11:56

Tips minum kopi agar asam lambung tidak naik bisa dilakukan dengan memilih kopi yang rendah asam atau memperhatikan waktu yang tepat untuk mengonsumsi minuman berkafein ini

5 Aplikasi Terbaik untuk Memeriksa Kualitas Udara
5 Aplikasi Terbaik untuk Memeriksa Kualitas Udara
Rabu, 16 Agustus 2023 18:41

Cek kualitas udara di lingkunganmu dengan 5 aplikasi ini!

Imbas Polusi Udara Jakarta, Apa Sih Dampaknya untuk Paru-paru Para Pekerja yang Hilir Mudik di Jalanan?
Imbas Polusi Udara Jakarta, Apa Sih Dampaknya untuk Paru-paru Para Pekerja yang Hilir Mudik di Jalanan?
Selasa, 15 Agustus 2023 18:43

simak lebih detail dalam slide berikut

Cara Mencegah Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA) karena Polusi Udara
Cara Mencegah Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA) karena Polusi Udara
Selasa, 15 Agustus 2023 12:14

Polusi udara semakin memburuk, cegah ISPA sebelum menganggu kesehatan

Bye-Bye Insomnia, Ini 10 Cara Mudah Tidur dalam Hitungan Menit
Bye-Bye Insomnia, Ini 10 Cara Mudah Tidur dalam Hitungan Menit
Senin, 14 Agustus 2023 20:17

Bisa dicoba nih buat kalian yang selalu insomnia ya!

Mengenal DOMS, Rasa Nyeri dan Sakit Pada Bagian Otot yang Suka Bikin Kapok Pasca Olahraga
Mengenal DOMS, Rasa Nyeri dan Sakit Pada Bagian Otot yang Suka Bikin Kapok Pasca Olahraga
Senin, 14 Agustus 2023 09:10

Mengenal DOMS rasa nyeri otot yang muncul pasca 12–24 jam selang berolahraga.

Tips Setelah Makan Daging Sapi Agar Tetap Sehat, Netralisir dengan 10 Jenis Makanan Berikut Yuk!
Tips Setelah Makan Daging Sapi Agar Tetap Sehat, Netralisir dengan 10 Jenis Makanan Berikut Yuk!
Selasa, 8 Agustus 2023 17:17

Ingin makan daging sapi tanpa gangguan kesehatan setelahnya? Maka wajib banget menetralisirnya dengan makanan berikut!

Yuk Mulai Jaga Kesehatan Ginjal dengan Cara Mengurangi Konsumsi Garam
Yuk Mulai Jaga Kesehatan Ginjal dengan Cara Mengurangi Konsumsi Garam
Jumat, 4 Agustus 2023 19:16

kurangi konsumsi garam dan gula dari sekarang, yuk

12 Cara Diet Tanpa Olahraga, Cocok Buat Kaum Mager yang Ingin Turun Berat Badan Nih!
12 Cara Diet Tanpa Olahraga, Cocok Buat Kaum Mager yang Ingin Turun Berat Badan Nih!
Kamis, 3 Agustus 2023 20:50

Diet tanpa olahraga bisa banget dijalankan dengan memperhatikan beberapa cara berikut ya!

11 Jenis Sarapan untuk Diet, Anti Ribet dan Bantu Turun Berat Badan
11 Jenis Sarapan untuk Diet, Anti Ribet dan Bantu Turun Berat Badan
Selasa, 1 Agustus 2023 20:17

Meskipun sedang diet, namun pastikan jenis sarapan kamu mengandung nutrisi yang cukup untuk tubuh ya! Misalnya pisang, yogurt dan lainnya.

1 Agustus Diperingati Sebagai Hari Kanker Paru-paru Sedunia, Begini Gejalanya yang Perlu Diwaspadai
1 Agustus Diperingati Sebagai Hari Kanker Paru-paru Sedunia, Begini Gejalanya yang Perlu Diwaspadai
Selasa, 1 Agustus 2023 17:03

kenali ciri dan gejalanya yang perlu diwaspadai

Cara Melakukan Mind Mapping Untuk Meningkatkan Kesehatan Otak
Cara Melakukan Mind Mapping Untuk Meningkatkan Kesehatan Otak
Senin, 31 Juli 2023 13:24

Gak cuma untuk mengatur segala rencana yang menumpuk, Mind Mapping juga memberikan manfaat luar biasa bagi kesehatan otak