© Chinasichuanfood.com
Cara membuat air lemon berikut ini bisa moms praktikan untuk mendapatkan minuman sehta yang pas untuk diet. Saat Moms merasa badan sedikit melar dan nggak pede, maka cocok banget untuk memulai rutinitas mengonsumsi olahan makanan bergizi dan seimbang. Ingat Moms, penampilan juga tetap harus prima semakin bertambahnya usia.
Air lemon sendiri merupakan salah satu minuman menyehatkan karena mengandung asupan vitamin C harian yang sangat direkomendasikan. Namun sayangnya, banyak loh yang masih belum tahu cara mengonsumsi air lemon yang benar. Umumnya pasti Moms hanya memanfaatkan air perasan lemonnya saja kan? Nah, perlu diketahui nih. ternyata kulit lemon malah merupakan bagian paling bernutrisi.
Berikut selengkapnya telah Diadona ulas resep cara membuat air lemon hangat untuk diet dan madu yang benar di pagi hari. Selamat mencoba!
© Diadona
Sudah tahu belum Moms? Dengan mengonsumsi air lemon hangat ternyata bisa menjadi obat pencahar alami yang berguna untuk mengatasi sembelit, loh. Rasa asam yang terkandung dalam buah lemon ini dipercaya membantu tubuh untuk mengurai makanan, jadi sisa makanan pun dapat mudah keluar tuh. Bagi Moms yang menderita sembelit, yuk, simak saja langsung resep cara membuat air lemon berikut ini.
Bahan cara membuat air lemon:
- 1 buah lemon
- Secukupnya air hangat
- Secukupnya madu
a. Cuci bersih bahan lemon lalu iris tipis sesuai selera.
b. Masukkan irisan lemon ke dalam gelas. Tekan dengan sendok untuk mengeluarkan airnya.
c. Tambahkan air hangat dan madu lalu aduk rata. Air lemon hangat siap dinikmati.
© Diadona
Minum air lemon bisa menjadi salah satu pilihan untuk mengurangi perut buncit selain mengatur pola makan sehat. Walau hasilnya nggak bisa instan, tapi dengan minum air lemon bisa menjadi salah satu cara untuk tetap menjaga kesehatan tubuh. Yuk Moms simak resep cara membuat air lemon dan madu berikut ini.
Bahan cara membuat air lemon:
- 1 buah lemon
- 2 sdm madu
- 1 gelas air
a. Cuci bersih daun jeruk lemon. iris tipis dan jangan terlalu tebal.
b. Masukkan madu ke dalam gelas dan janagn tambahkan gula, ya Moms.
c. Masukkan jerk dan air lalu aduk perlahan. Diamkan selama 1-2 jam di dalam kulkas.
d. Air lemon dan madu untuk diet siap disajikan.
© Diadona
Banyak yang nggak tahu loh kalau kulit lemon ini memang bisa dimanfaatkan selain air perasannya. Pakar telah merekomendasikan cara membuat air lemon yang benar di pagi hari. Yuk simak ulasannya berikut ini.
a. Pilih dua buah lemon organik, Iris dengan ketebalan sesuai selera. Peras lemon hingga mendapatkan sarinya.
b. Parut sedikit kulit lemon dan beri air perasannya tadi. Air lemon pun siap untuk diminum.
Moms, itulah tadi beberapa cara membuat air lemon yang bermanfat untuk sembelit dan megatasi perut buncit. Yuk, jaga kesehatan dengan mengatur pola makan serta rajin olahraga, ya.
Manggung di Acara Nikahan, Ini Deretan Foto Tiara Andini Pakai Dress Bling-bling yang Bikin Salfok
Pendiri Mustika Ratu Mooryati Soedibyo Meninggal Dunia di Usia 96 Tahun
Diskon Shopee Periode April 2024, Banjir Promo dan Voucher Belanja!
Spoiler One Piece 1112: Gorosei Terus Mengamuk di Egghead, Luffy Kewalahan?
Adik Via Vallen Dilaporkan Polisi terkait Dugaan Penggelapan Sepeda Motor
El Rumi Sudah Kenalkan Eca Aura ke Ahmad Dhani dan Para Personel Dewa 19, Makin Serius Nih?
Dituduh Terseret Kasus Korupsi Rp271 Triliun, Ayu Dewi Langsung Klarifikasi
Selamat, Alyssa Soebandono Melahirkan Anak Ketiga Berjenis Kelamin Perempuan
Tak Dimaafkan Nikita Mirzani, Lolly Diduga Kehabisan Uang sampai Jual Baju Bekas