© Shutterstock
Mungkin saat membaca judul artikel ini kamu akan bertanya-tanya, "Kok bisa sih?"
Tapi, hal ini benar adanya. Saat menonton film horor atau yang seram, efeknya sama seperti olahraga. Terbukti dari beberapa penelitian, penggemar film horor menikmati beragam manfaat kesehatan dari ketegangan yang mereka rasakan.
Apa saja sih manfaatnya? Yuk simak sama-sama!
Ilustrasi Menonton Film Horor © Shutterstock
Sebuah penelitian dari University of Westminster, Inggris, tahun 2012, menyatakan bahwa menonton film horor yang biasanya berdurasi 90 menit bisa membakar kalori sedikitnya 113 kkal. Jumlah itu setara dengan jalan kaki selama 30 menit.
Saat menonton film horor pastinya kamu mengantisipasi jumpscare. Nah, antisipasi dan dag-dig-dug ini menciptakan dorongan adrenalin yang menjadi bahan bakar pembakaran kalorimu.
Ilustrasi Menonton Film Horor © Shutterstock
Film horor juga bisa membuatmu lebih jarang sakit. Kok bisa sih?
Sebuah penelitian dari Coventry University, Inggris, mengungkap aktivitas darah putih (leukosit) meningkat saat menyaksikan sesuatu yang menegangkan. Aktivitas darah putih ini biasanya meningkat saat melawan infeksi luka.
Dari 32 responden yang dites darahnya sebelum dan setelah menonton film horor berdurasi 80-an menit yang belum pernah mereka tonton sebelumnya (Texas Chainsaw Massacre, 1974), para peneliti menemukan peningkatan pada sirkulasi leukosit, konsentrasi hemoglobin, dan hematokrit sebagai respons tanggapan perasaan tegang tersebut.
Ilustrasi Menonton Film Horor © Shutterstock
Saat menonton film horor lalu adegan jumpscare melintas, pasti tubuh akan mengalami kejutan kecil.
Peneliti dari Manhattan College, Amerika Serikat, mengatakan bahwa walaupun saraf motorik kita otomatis menjadi pasif saat menonton, jumpscare cukup kuat untuk mengaktifkan saraf motorik kembali.
Gimana, berguna juga kan nonton film horor dan seram?
Plan Workout 28 Hari Mengikuti Siklus Hormon Wanita
Ultah MOP Sepi Sosok CFO, Tasya Farasya Gugat Cerai Ahmad Assegaf?
Wanda Hamidah Tegas Lanjut Berlayar ke Gaza Meski Kapal Diserang Drone
Digugat Cerai Istri, Eza Gionino Akhirnya Buka Suara dan Bantah Isu KDRT
Resep Gorengan Gandasturi Kacang Hijau, Manis Lembut dengan Balutan Renyah
Janice Tjen Jadi Runner Up Sao Paulo Open 2025, Harapan Baru Tenis Indonesia
Ultah MOP Sepi Sosok CFO, Tasya Farasya Gugat Cerai Ahmad Assegaf?
Rumah Dijarah Ludes, Eko Patrio Terpaksa Ngontrak di Pinggiran Jakarta
Sulthon Kamil Terseret Skandal Pelecehan Seksual, Band Harum Manis Didepak Label
Kimberly Ryder Buka Suara Soal Kekasih Barunya: Sudah Kenalkan ke Anak-anak