40 PLUS
Nggak Banyak yang Tahu, Olahraga Renang Sebenarnya Cocok untuk Kesehatan Lansia
Nggak Banyak yang Tahu, Olahraga Renang Sebenarnya Cocok untuk Kesehatan Lansia
Jumat, 26 Maret 2021 18:40

Renang untuk lansia, apa nggak berisiko?

Makin Tua Jadi Lebih Susah Tidur? Ini Alasannya!
Makin Tua Jadi Lebih Susah Tidur? Ini Alasannya!
Jumat, 26 Maret 2021 17:27

Kalian ngerasa nggak sih, jam tidur kita sekarang tak seindah ketika kecil dulu~

Kenapa Gigi Lansia Cenderung Ompong?
Kenapa Gigi Lansia Cenderung Ompong?
Kamis, 25 Maret 2021 11:27

Satu persatu gigi mulai hilang dan malah bisa ompong semua.

Gejala yang Banyak Dialami Lansia Setelah Divaksin Covid-19
Gejala yang Banyak Dialami Lansia Setelah Divaksin Covid-19
Rabu, 24 Maret 2021 08:25

Begini fakta kesehatan mengenai vaksinasi pada lansia..

Tips Diet untuk Lansia yang Mengalami Obesitas
Tips Diet untuk Lansia yang Mengalami Obesitas
Selasa, 2 Maret 2021 10:25

Begini lho diet yang bisa dilakukan lansia..

Gak Perlu Khawatir, 5 Tips Bercinta Ini Bisa Kamu Coba Seiring Bertambahnya Usia
Gak Perlu Khawatir, 5 Tips Bercinta Ini Bisa Kamu Coba Seiring Bertambahnya Usia
Rabu, 24 Februari 2021 19:50

Makin bertambahnya usia, kita makin gak bisa buat ngegas terus lho

Sepele, Ternyata Hal Kecil Ini Bikin Wajah Awet Muda
Sepele, Ternyata Hal Kecil Ini Bikin Wajah Awet Muda
Senin, 22 Februari 2021 13:25

Meski sepele, namun hal ini dapat memengaruhi penampilan lho!

Bolehkah Lansia Melakukan Diet?
Bolehkah Lansia Melakukan Diet?
Senin, 22 Februari 2021 08:25

Ternyata begini fakta mengenai diet untuk lanjut usia.

Mulai Olahraga Beban di Usia 40 Tahun, Apa Pengaruhnya untuk Kesehatan?
Mulai Olahraga Beban di Usia 40 Tahun, Apa Pengaruhnya untuk Kesehatan?
Jumat, 19 Februari 2021 17:40

Olahraga beban untuk usia 40-an bakal membawa dampak baik atau buruk ya?

Dijamin Bakal Puas, Berikut 4 Gaya Bercinta yang Cocok Untuk Lansia
Dijamin Bakal Puas, Berikut 4 Gaya Bercinta yang Cocok Untuk Lansia
Kamis, 18 Februari 2021 20:50

Memang tidak semua gaya bercinta bisa dilakukan, apalagi buat yang sudah berusia lanjut

Lansia Olahraga Angkat Beban, Aman Gak Sih?
Lansia Olahraga Angkat Beban, Aman Gak Sih?
Kamis, 18 Februari 2021 16:27

Kadang agak ngeri juga sih, kan udah berumur.

5 Cara Meredekan Rasa Sedih Saat Harus Berpisah dengan Anak
5 Cara Meredekan Rasa Sedih Saat Harus Berpisah dengan Anak
Rabu, 17 Februari 2021 07:37

Anak beranjak dewasa dan kita harus siap merelakan mereka untuk hidup sendiri.

Rutin Melakukan Senam Wajah Bisa Bikin Awet Muda, Benar Nggak Sih?
Rutin Melakukan Senam Wajah Bisa Bikin Awet Muda, Benar Nggak Sih?
Selasa, 16 Februari 2021 12:25

Cara ini disebut efektif untuk usia 40an. Mitos atau fakta, simak berikut ini yuk!

Pentingnya Tetap Menjalin Hubungan Persahabatan Walau Kita Sudah Menua
Pentingnya Tetap Menjalin Hubungan Persahabatan Walau Kita Sudah Menua
Kamis, 11 Februari 2021 13:20

Ternyata, menjalin hubungan persahabatan sangat penting dilakukan terlebih di usia yang sudah tak lagi muda.

Pahami dengan Seksama, Ini Kriteria Rumah yang Aman dan Nyaman untuk Lansia
Pahami dengan Seksama, Ini Kriteria Rumah yang Aman dan Nyaman untuk Lansia
Kamis, 11 Februari 2021 12:00

Penting diketahui, ini adalah beberapa kriteria menghadirkan rumah yang nyaman dan aman bagi lansia tanpa mengurangi produktivitasnya.

Yuk, Intip Rahasia Penampilan Tetap Cantik dan Awet Muda di Usia 40-an
Yuk, Intip Rahasia Penampilan Tetap Cantik dan Awet Muda di Usia 40-an
Kamis, 4 Februari 2021 14:15

Nggak susah kok..