Mulut Terasa Pahit Saat Hamil? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya Moms!

Penyebab Mulut Terasa Pahit saat Hamil

Mulut Terasa Pahit Saat Hamil © Shutterstock

Ada beberapa kondisi yang bisa memicu mulut terasa pahit saat hamil, di antaranya:

• Ada masalah pada gigi, seperti infeksi gigi dan radang gusi.
• Munculnya rasa pahit pada mulut juga bisa dipengaruhi oleh morning sickness. Kondisi ini diakibatkan oleh perubahan hormon kehamilan yang cukup drastis.
• Mulut terasa pahit saat hamil juga bisa disebabkan oleh penyakit asam lambung atau gastroesophageal reflux disease (GERD).
• Mulut terasa pahit juga bisa karena konsumsi suplemen multivitamin yang terlalu sering, khususnya suplemen yang mengandung zat besi.
• Penyebab lain mulut terasa pahit selama masa hamil yaitu akibat paparan zat kimia berlebih yang tidak sengaja terhirup. Ketika Moms menghirup zat yang mengandung merkuri atau timbal, maka mulut terasa pahit.

Mengatasi Mulut Terasa Pahit saat Hamil

Mulut Terasa Pahit Saat Hamil © Shutterstock

Mulut terasa pahit akan mereda dengan sendirinya. Tapi, kalau Moms terganggu dengan rasa pahit tersebut atau kondisinya tak kunjung hilang, ada beberapa cara yang bisa dilakukan:

• Perbanyak minum air putih.
• Jagalah kebersihan mulut dengan rutin menyikat gigi 2 kali sehari.
• Periksakan kesehatan gigi secara rutin ke dokter setiap 6 bulan sekali.
• Sesekali Moms bisa mengunyah permen karet bebas gula untuk meningkatkan produksi air liur.
• Batasi makanan berlemak dan pedas yang bisa memicu GERD.
• Konsumsi buah yang mengandung vitamin C, karena rasa asam yang terkandung di dalam buah bisa membantu menghilangkan mulut terasa pahit.
• Makanlah dengan porsi lebih kecil tapi sering.
• Hindari paparan asap rokok
• Hindari konsumsi minuman beralkohol

Melakukan Perawatan Gigi dan Mulut saat Hamil

Mulut Terasa Pahit Saat Hamil © Shutterstock

Supaya Moms terhindar dari mulut terasa pahit selama masa kehamilan, sebaiknya biasakan diri untuk merawat kesehatan gigi dan mulut dengan baik. Sebab, salah satu penyebab mulut terasa pahit yaitu karena kebersihan rongga mulut yang tidak terawat.

Padahal, kesehatan ibu hamil sangat berpengaruh terhadap kondisi bayi dalam kandungan, termasuk kesehatan gigi dan mulut. Kalau tidak dirawat, Moms akan rentan mengalami gangguan pada rongga mulut, mulai dari gigi berlubang, radang gusi, hingga infeksi yang lebih berbahaya.

Berikut beberapa hal yang perlu Moms perhatikan mengenai perawatan mulut saat hamil, antara lain:

• Konsultasi ke dokter spesialis kandungan sebelum ke dokter gigi.
• Trimester kedua adalah periode paling aman untuk periksa gigi dan mulut.
• Pada trimester ketiga kehamilan, sebaiknya Moms menunda kunjungan ke dokter gigi sampai setelah melahirkan kalau tidak ada kondisi darurat. Hal ini karena, pada trimester ketiga kondisi Moms cukup sensitif sehingga beberapa tindakan bisa memicu bayi lahir prematur.

Semoga informasi ini bermanfaat ya!