Makanan merupakan kebutuhan pokok bagi setiap orang. Tapi nggak semua makanan memberikan efek yang baik untuk tubuh saat dikonsumsi.
Beberapa makanan bahkan bisa memengaruhi kondisi kesehatan kita. Ada yang bisa membuat kita lebih sehat dan ada yang justru menyebabkan penyakit saat terlalu banyak dikonsumsi.
Tapi dilansir dari Qraved, ada beberapa makanan yang disebut-sebut bisa bikin kita panjang umur lho. Penasaran nggak sih apa aja? Berikut beberapa di antaranya.
Teh hijau sudah dikenal sebagai salah satu minuman kesehatan. Kandungan teh hijau dapat menyehatkan jantung, mengontrol tekanan daran, menurunkan kolesterol, dan meningkatkan kekebalan tubuh.
Hak Cipta © pixabay
Adi Utarini: Ilmuwan Perempuan Indonesia yang Membuat Dengue Tak Lagi Menakutkan
Shahnaz Indira, Model Curvy Indonesia yang Mendunia Lewat London dan New York Fashion Week
Perjalanan Laras Sekar, Model Asal Balikpapan yang Menembus Panggung Mode Dunia
Hannah Einbinder Menang Emmy 2025, Serukan Free Palestine di Atas Panggung
Berbekal LPDP, Namira Adjani Resmi Raih Gelar Magister Hukum dari UCL
