# YOGA

Yoga

Tak Hanya Sekedar Olah Fisik dan Pernafasan, Ini lho Pentingnya Memilih Guru Yoga Bersertifikasi
Tak Hanya Sekedar Olah Fisik dan Pernafasan, Ini lho Pentingnya Memilih Guru Yoga Bersertifikasi
Senin, 22 Mei 2023 12:48

Tak hanya sekedar menjual jasa, Monica Pamudita juga memaparkan tanggung jawab penuh seorang guru yoga terhadap kelas yang diajarkannya.

Potret Cantik dan Bugar Monica Pramudita Guru Yoga Berlisensi RYT 500 yang Konsisten Mengajar Ashtanga
Potret Cantik dan Bugar Monica Pramudita Guru Yoga Berlisensi RYT 500 yang Konsisten Mengajar Ashtanga
Senin, 10 April 2023 14:22

Selain sebagai guru yoga, ia juga merupakan salah seorang dari tim Trainer Program Pre Teacher Training dari Yogakarta Elite Yoga School.

Profil Cantik dan Bugar Monica Pramudita, Guru Yoga Berlisensi RYT 500 yang Konsisten Mengajar Ashtanga
Profil Cantik dan Bugar Monica Pramudita, Guru Yoga Berlisensi RYT 500 yang Konsisten Mengajar Ashtanga
Senin, 10 April 2023 13:14

Saat beryoga, fokus utama adalah pernafasan kemudian barulah kita bisa fokus pada rangkaian gerakan khususnya di ashtanga

Manfaat Yoga untuk Kesehatan Jiwa dan Raga ala Monica Pramudita Instructor Berlisensi RYT 300
Manfaat Yoga untuk Kesehatan Jiwa dan Raga ala Monica Pramudita Instructor Berlisensi RYT 300
Rabu, 16 Februari 2022 12:52

Seberapa ampuh sih yoga bisa membantu mengatasi dilema kesehatan?