Sering Makan Pedas Bisa Bikin Sariawan, Benar Gak Sih?

Ilustrasi Makan Pedas © Shutterstock

Ternyata melansir dari Halodoc.com, makan pedas tidak menyebabkan sariawan. Namun jika kamu sudah sariawan sebelumnya, rasanya akan terasa perih karena ada efek panas dari makan pedas yang merupakan efek kapsaisin, berasal dari cabai.

Jadi, efek pedas dari kapsaisin bukanlah efek kenapa ada luka pada bibir alias sariawan. Justru sebaliknya, kandungan kapsaisin sebenarnya bisa mencegah terjadinya sariawan, karena kapsaisin bisa mengunbah keasaman rongga mulut. Bakteri penyebab sariawan pun tidak hidup alias mati.

Ilustrasi Makan Pedas © Shutterstock

Lalu apa yang menyebabkan seseorang bisa sariawan? Yaitu bisa dikarenakan kekurangan vitamin C, karena vitamin tersebutlah yang menjaga kesehatan mulut dan gusi. Meski demikian, kekurangan vitamin C bukanlah penyebab utama seseorang sariawan. Sebab, kelebihan konsumsi vitamin C juga bisa menyebabkan sariawan.

Kurang vitamin B12 dan B19 juga bisa menyebabkan sariawan. Selain itu, hal yang bisa menyebabkan sariawan adalah merokok atau berhenti merokok, tertular dari ciuman, penggunaan pasta gigi dan obat kumur.

Makanan pedas bukanlah penyebab sariawan. Jika emang iya, itu berarti bibir atau mulut sensitif terhadap makanan pedas. Namun untuk lebih jelasnya, bisa diperiksa dan dikonsultasikan kepada dokter terkait, ya!

Semoga bermanfaat!