Sakit Mata Bisa Menular Lewat Tatapan, Mitos atau Fakta?

Mitos Belaka

Sakit mata bisa disebabkan oleh berbagai hal, seperti virus, bakteri, alergi, hingga masuknya zat asing ke mata. Saat seseorang mengalami sakit mata, bukan berarti kamu harus menjauhinya.

Pasalnya, sakit mata tidak menular langsung dari kontak mata dengan penderita, melainkan berasal dari kebersihan diri yang kurang terjaga. Menurut Dokter Mata dan Bedah Retina di RS PGI Cikini dr. Gilbert WS Simanjuntak, Sp.M(K), sebenarnya kunci dari kesehatan mata dan tubuh adalah kebersihan. Kalau benar sakit mata menular melalui pandangan, seharusnya dokter mata akan sering terpapar karena berhadapan langsung dengan pasiennya.

Menurut Dr. Jill Swartz dari GoHealth Urgent Care, sakit mata menular karena sang penderita menyentuh matanya sendiri kemudian bersentuhan dengan orang lain. Akibatnya, ada infeksi virus atau bakteri yang akan dengan cepat berpindah ke orang lain.

Mencegah Penularan Sakit Mata

Seperti yang sudah dijelaskan di atas, sakit mata menular karena kurang menjaga kebersihan diri. Oleh karena itu, ini cara pencegahan yang tepat:

• Jangan sentuh mata menggunakan tangan secara langsung, apalagi mengucek mata.
• Hindari berbagi barang pribadi, seperti handuk mandi, dengan orang lain.
• Singkirkan terlebih dahulu produk kosmetik, terutama yang bersentuhan dengan mata.
• Selalu mencuci tangan setiap sebelum dan sesudah memegang sesuatu untuk menghindari infeksi virus dan bakteri.
• Hindari berbagi kosmetik, lensa kontak, ataupun barang perawatan mata pribadi.
• Selalu lepaskan lensa kontak pada malam hari dan ikuti petunjuk penggunaan kebersihan lensa.
• Usahakan untuk selalu menjaga kebersihan kacamata.
• Sebaiknya tidak berenang terlebih dahulu kalau kamu punya infeksi mata.

Penanganan Sakit Mata

Berikut beberapa cara untuk mengobati sakit mata yang kamu alami:

• Obat tetes mata yang mengandung dekongestan atau antihistamin.
• Kompres mata dengan air dingin selama 15-20 menit.

Semoga informasi ini bermanfaat ya!