© 2019 Https://www.diadona.id / @ Pantsdownapronson
Membicarakan menu palign udah untuk diolah, pasti yang terlintas adalah menu dengan bahan dasar telur. Terlebih lagi jika diolah menjadi telur dadar.
Supaya telur dadar Anda tidak membosankan, cobalah sesekali membuat resep praktis omelet sayur. Sajuan telur yang kaya akan protein ini dicampur dengan aneka sayur-sayuran hijau. Dengan paduan itu, dijamin nutrisi akan bertambah banyak.
Berikut bahan dan cara membuat omelet sayur untuk kamu yang lebih nyaman makan simpel:
Bahan membuat omelet sayur:
3 butir telur ayam
1 cup kecil daun bayam
1 cup kecil wortel, potong dadu kecil-kecil
1 cup jamur kuping, iris
½ bawang bombay, cincang
½ batang daun bawang, iris
½ siung bawang putih, cincang halus
1 butir bawang merah, cincang halus
½ sdt saus tiram
Lada secukupnya
Garam secukupnya
Minyak atau margarin secukupnya untuk menggoreng
Cara membuat omelet sayur
- Pecahkan tiga butir telur ke dalam wadah sambil kocok lepas.
- Tambahkan daun bayam, wortel, jamur kuping, daun bawang, saus tiram, lada, garam, aduk.
- Panaskan sedikit minyak di wajan untuk menumis bawang merah, bawang putih dan bombay sebentar sampai wangi.
- Tuang adonan omelet telur ke wajan.
- Masak sampai bagian bawah mulai matang, kemudian dibalik supaya matang merata.
- Setelah warnanya berubah sedikit keemasan, tinggal matikan kompor lalu angkat.
- Tiriskan sebentar dan omelet telur sayur siap disajikan.
Syifa Hadju dan El Rumi Didoakan Berjodoh Usai Kepergok Jalan dan Ikut Kajian Bareng
Foto Momen Bunga Citra Lestari Bertemu Keluarga Mendiang Ashraf Sinclair di Malaysia
Kembali Disorot, Ini Foto Penampilan Sporty Nagita Slavina yang Ramai Dihujat Gegara Tak Berhijab
Profil dan Biodata Dali Wassink, Suami Jennifer Coppen yang Meninggal karena Kecelakaan
Akhirnya Sah jadi Suami-Istri, Ini 10 Momen Akad Nikah Thariq Halilintar dan Aaliyah Massaid
Selamat Thariq Halilintar dan Aaliyah Massaid Menikah Hari Ini, Disiarkan Langsung di YouTube
Wanda Hara Resmi Dipolisikan dengan Dugaan Penistaan Agama Usai Pakai Cadar saat Ikut Kajian
Tamara Tyasmara Terlibat Adu Mulut dengan Terdakwa Pembunuh Sang Anak di Ruang Sidang
Jelang Pernikahan, Terungkap Janji Thariq Halilintar dan Aaliyah Massaid kepada Orang Tua