5 Hal Dasar buat Tingkatkan Love Satisfaction dalam Hubungan, Dijamin Makin Langgeng dan Bahagia dengan Pasangan

Reporter : Arifina
Senin, 3 Juni 2024 19:37

Kalian udah menerapkan mana aja nih? Dari hal-hal sederhana saja, hubunganmu pasti akan lebih bahagia lho!

Love satisfaction atau kepuasan cinta menjadi salah satu hal penting dalam jalinan hubungan yang bahagia dan langgeng. Ketika kamu merasa puas dengan hubunganmu, kamu akan merasakan kebahagiaan, keintiman, dan rasa aman bersama pasangan.

Tingkat love satisfaction ini dapat memperkuat ikatan emosional, meningkatkan rasa saling menghargai, dan membantu pasangan menghadapi berbagai tantangan bersama. Namun, menuju hal tersebut untuk sebagian orang tidaklah mudah.

Padahal, ada beberapa hal dasar yang bisa kamu lakukan guna mencapai love satisfaction dengan pasangan lho! Apa saja? Berikut rangkumannya dilansir dari berbagai sumber.

1 dari 5 halaman

Peka Pada Hal-Hal Kecil

Ilustrasi pasangan bahagia © rd.com/geber86

Salah satu hal untuk meningkatkan love satisfaction bisa kamu mulai dengan kepekaan terhadap pasangan. Bentuk perhatian sekecil apapun akan sangat dibutuhkan satu sama lain lho!

Jika selama ini kamu dikenal sebagai pribadi yang cuek, maka kamu harus lebih peka lagi terhadap hal-hal kecil dari pasangan ya. Misalnya, saat dia membekalimu makan siang atau sekedar mendengarkan keluh kesamu.

Dari hal kecil itu kamu bisa mengucapkan terima kasih kepada padangan. Ucapan sederhana ini memiliki makna besar dalam peningkatan love satisfaction.

2 dari 5 halaman

Saling Tukar Perasaan

Jangan ragu untuk saling bertukar perasan dengan pasanganmu. Hal simple inilah yang justru bisa membangun tingkat love satisfaction dalam hubungan lho!

Kamu bisa saling bertukar kabar dengan pasangan tentang hari ini. Jika ada suatu hal yang membuat pasangamu kecewa atau sedih, kamu bisa memberikan respon yang baik.

Berikan intensitas akan perasaan masing-masing untuk saling peduli tanpa menghakimi. Sehingga, pasanganmu akan selalu merasa sangat diperhatikan.

3 dari 5 halaman

Tunjukkan Apresiasi dan Penghargaan

Ilustrasi Pasangan Bahagia © shutterstock.com/interstid

Mengungkapkan rasa terima kasih dan penghargaan terhadap hal-hal kecil yang dilakukan pasangan dapat meningkatkan rasa cinta dan kepuasan dalam hubungan. Kata-kata sederhana seperti “ terima kasih” atau “ aku menghargai usaha kamu” dapat membuat pasangan merasa dihargai dan dicintai.

Selain itu, kamu bisa menunjukkan apresiasi lain dengan memuji akan kegiatan yang sedang dilakukan pasanganmu lho! Ungkapan pujian sederhana sepeti " kamu sudah hebat melakukan hal itu" bisa menjadikan pasangan tersentuh akan kehadiranmu dihidupnya.

Jadi, memberi apresiasi bukan selalu membelikan hadiah mewah lho!

4 dari 5 halaman

Beri Tahu Kebutuhanmu

Membina hubungan yang langgeng dan bahagia tentu saja harus saling terbuka dengan pasangan ya! Nah, tidak ada salahnya buat kamu untuk memberitahu akan kebutuhanmu kepada pasangan lho!

Kamu berhak untuk menceritakan tentang kondisimu, perasaan, dan kebutuhanmu kepada pasangan. Ini salah satu membina komunikasi dengan baik.

Sehingga, pasanganmu tidak harus menerka-nerka akan suatu hal yang belum kamu tunjukkan terhadapnya.

5 dari 5 halaman

Lakukan Physical Touch

Ilustrasi Pasangan Bahagia © Freepik.com

Ternyata salah satu love language physical touch dinilai ampuh dalam meningkatkan love satisfaction. Memberikan pelukan atau sentuhan tangan dengan damai memberikan dorongan hormone oksitosin ke aliran darah.

Misal kamu bukan pemilik love language physical touch, lakukan saja sesekali di moment tertentu. Sesederhana menggandeng tangan pasangan saat pergi kencan juga cukup baik lho!

Hal ini akan menunjukkan bentuk perhatian yang menenangkan kepada pasangan.

Nah, itulah beberapa hal untuk meningkatkan love satisfaction dengan pasangan. Kamu sudah menerapkan yang mana nih?