© Instagram @kyliejenner
Di awal tahun 2022, Kylie Jenner melahirkan anak keduanya yang diberi nama Wolf. Setelah melewati masa kehamilan, ia lebih terbuka pada fansnya setelah melahirkan. Kylie pun bercerita tentang perjalanannya mengembalikan berat badan seperti sedia kala.
Termasuk workout yang dilakukannya pasca melahirkan. Penasaran bagaimana? Simak selengkapnya ya!
Seseorang fans pernah menanyakan mengenai olahraga apa yang Kylie lakukan untuk mengembalikan bentuk tubuhnya seperti sebelum hamil. Ibu dua anak itu pun menjawab, bukan workout penuh ambisi melainkan lebih yang perlahan saja.
Tujuan utamanya, menurutnya adalah menjalankan hidup dengan sehat dan lebih sabar.
© Diadona
Diketahui, Kylie naik sebanyak 27 kg di kehamilan keduanya. Untuk menurunkan berat badannya, ia melakukan workout di atas treadmill. Bukan lari atau jogging, Kylie memilih jalan santai. Yang terpenting baginya adalah bagaimana menjalankan hidup yang sehat.
Dengan konsistensi, ia akhirnya berhasil turun sebanyak 18 kg. Bisa banget nih Moms coba!
© Diadona
Menurut pengakuan Kylie, kehamilan keduanya cukup menguji mental dan spiritual. Dengan melakukan pilates, ia bisa merasakan perubahan yang lebih baik, pada tubuh dan jiwanya.
Kylie juga berpesan pada para Moms yang tengah merasa kesulitan mengasuh anak. Menurutnya, adalah wajar kalau sesekali merasa sedang tidak baik-baik saja. Jangan sekadar dipendam, tapi sebaiknya terbuka dan jujur mengenai apa yang sedang dirasakannya.
Kylie pun mengakui bahwa ia sempat beberapa kali terlalu keras pada dirinya sendiri. Tapi, ia lekas menyadari bahwa penting sekali untuk menyayangi diri sendiri sebelum menyayangi orang lain.
© Diadona
Selamat mencoba, Moms!
Ini Potret Gadis Berhijab yang Temenan dengan Ular-Ular Raksasa, Gak Ada Takut-takutnya
Kisah Rul Tanjung, Tukang Setrika Arang di Padang yang Sukses Kuliahkan 3 Anaknya Hingga Sarjana
Pengantin Ini Rias Sendiri Wajahnya saat Resepsi Pernikahan, Hasilnya Dibilang Mirip Cut Meyriska
Lirik Lagu Let It Die - Ellie Goulding
Ini 10 Potret Im Kamaludin, Bocah Meresahkan Asal Thailand yang Belakangan Bikin Heboh Sosmed
Tampil Sporty, Ini Potret Kece Bunga Citra Lestari Saat Temani Noah Sinclair Latihan Basket
Ini Potret Anastasya Khosasih Pamer Body Goals, Disebut Bawa Beban Berat Banget sama Netizen
Deretan Momen 'Pernikahan' Wulan Guritno, Pesonanya Bak Gadis ABG!