© Shutterstock
Mempunyai badan yang ideal merupakan hal yang diidam-idamkan setiap wanita. Namun, faktanya tak sedikit dari mereka yang malah kelebihan berat badan, bahkan sampai obesitas. Sementara risiko obesitas berpotensi besar pada penyakit mematikan lainnya, seperti serangan jantung dan kanker.
Di samping itu, orang muda yang mempunyai berat badan lebih sering merasa masih belum waktunya untuk menurunkan berat badan. Kebanyakan dari mereka masih menikmati kondisi tersebut.
Padahal, melansir dari Health 24 via Merdeka.com, menurunkan berat badan di usia muda itu bisa membantu seseorang mempunyai umur yan panjang lho!
12 Cara Menurunkan Berat Badan ala Artis Korea untuk Tubuh Ideal © © MEN
Pernyataan tersebut berdasarkan sebuah penelitian yang dilakukan oleh Boston University School of Public Health. Mereka yang kelebihan berat badan dan menurunkannya di usia muda memiliki kesempatan untuk terhindar dari kematian dini.
Penelitian tersebut melibatkan para peserta usia 40 hingga 74. Mereka ditanyai berat badan mereka di usia 25, dan berat badan di usia saat mereka terlibat dalam penelitian tersebut.
Hasilnya, mereka yang di usia muda berhasil menurunkan berat badan dari obesitas mempunyai risiko kematian dini lebih kecil sebesar 54 persen dibandingkan mereka yang berat badannya tetap berlebihan.
Andrew Stokes, peneliti penelitian tersebut, mengatakan bahwa penelitian timnya menunjukan bahwa berhasil menurunkan berat badan di usia muda mempunyai risiko rendah terhadap kematian, seperti halnya mereka yang tidak pernah punya obesitas.
Wah, mumpung masih muda nih guys, yuk jaga berat badan. Jika nggak ideal atau berlebih, yuk turunkan berat badan!
Marion Jola Hadiri Wisuda S2 Mamanya di Usia 49 Tahun, Bukti Pendidikan Tak Kenal Usia
Dateng BIFF 2025, Dian Sastro Pamer Foto Bareng Son Ye-jin dan Han So-hee
Jadi Rebutan Fotbar Aktor Indonesia, Ini Potret Lisa BLACKPINK di BIFF 2025
Review Xiaomi Cordless Hair Straightener Brush, Solusi Rambut Rapi Tanpa Ribet Colokan
Review Mi Ionic Hair Dryer H300: Ringkas, Praktis, dan Cepat Keringkan Rambut
Dateng BIFF 2025, Dian Sastro Pamer Foto Bareng Son Ye-jin dan Han So-hee
Jadi Rebutan Fotbar Aktor Indonesia, Ini Potret Lisa BLACKPINK di BIFF 2025
6 Potret Syifa Hadju Hadiri New York Fashion Week 2026 Bareng Coach, Stunning!
Janice Tjen Jadi Runner Up Sao Paulo Open 2025, Harapan Baru Tenis Indonesia