© Shutterstock
Kesehatan wanita merupakan hal yang begitu penting, terutama bagi mereka yang sedang menstruasi alias haid. Beberapa kabar simpang-siur masih betebaran di luar sana. Misalnya saja, wanita haid itu dilarang makan timun.
Kenapa ya? Benar nggak sih wanita yang lagi 'dapat' itu nggak boleh makan timun?
© Diadona
Kalau kalian sering mendengar kabar tersebut dan mempercayainya, kamu salah. Melansir dari Hello sehat, wanita menstruasi dilarang makan timun itu cuma mitos, guys. Memakan timun dan masalah kesehatan terkait menstruasi wanita itu tidak ada sangkut-pautnya.
Dari kabar yang beredar, wanita yang sedang mesntruasi jika makan timun, darahnya bakal tersisa di dinding rahim. Padahal, hal tersebut tidaklah benar. Penyebab sebenarnya hal tersebut bisa terjadi adalah endometrium yang punya jaringan darah.
Timun tidak mempunyai salah apapun terkakit masalah kesehatan wanita yang sedang menstruasi. Yang memengaruhi siklus mensturasi adalah hormon estrogen dan progesteron, seimbang atau tidak? Begitu.
© Diadona
Justru sebaliknya, nih. Melansir dari Alodokter, timun itu punya banyak manfaat untuk kesehatan. TImun bisa menangkal radikal bebas, mencegah dehidrasi, bisa bantu turunkan berat badan, melancarkan pencernaan, Menjaga kesehatan tulang, bikin kulit sehat serta cantik, juga mencegah pertumbuhan sel kanker
Jadi, kesimpulannya, timun tidak salah apa-apa dengan masalah kesehatan wanita yang sedang menstruasi, ya. Kalau mau makan timun pas lagi mens, silakan. Justru banyak manfaatnya!
7 Foto Ghea Youbi Latihan Memanah, Gayanya Bak Atlet Professional
Foto Nathalie Holscher Pamer Tato Pakai Baju Tanpa Lengan, Disebut Lebih Cantik Berhijab
Ini Foto Transformasi Ririn Dwi Ariyanti dari Tahun 2003 sampai 2024, Tetap Cantik dan Awet Muda!
Manggung di Acara Nikahan, Ini Deretan Foto Tiara Andini Pakai Dress Bling-bling yang Bikin Salfok
Ibunda Rizky Nazar Beri Klarifsikasi Usai Putranya Dituding Selingkuhi Syifa Hadju
Diwawancara Kasus Narkoba Sang Anak, Ekspresi Ibunda Chandrika Chika Malah Dihujat
Adik Via Vallen Dilaporkan Polisi terkait Dugaan Penggelapan Sepeda Motor
El Rumi Sudah Kenalkan Eca Aura ke Ahmad Dhani dan Para Personel Dewa 19, Makin Serius Nih?
Dituduh Terseret Kasus Korupsi Rp271 Triliun, Ayu Dewi Langsung Klarifikasi