11 Resep Bento Anak Sekolah dengan Menu yang Berbeda-beda Bikin Makan Makin Semangat

Reporter : Riza Umami
Rabu, 27 Maret 2024 13:00
11 Resep Bento Anak Sekolah dengan Menu yang Berbeda-beda Bikin Makan Makin Semangat
Berikut ini berbagai resep bento anak sekolah.

Resep bento anak sekolah mungkin menjadi informasi yang berguna untuk para ibu yang tengah bingung menyiapkan bekal sekolah anak. Menu-menu bento biasanya cukup praktis dibuat.

Menu-menu bento anak sekolah telah menjadi pilihan populer bagi sejumlah orang tua yang ingin menyediakan makanan yang sehat dan menarik bagi anak-anak mereka.

Bento tidak hanya memberikan nutrisi yang penting untuk pertumbuhan dan perkembangan anak, tetapi juga memperhatikan aspek visual dengan penyusunan makanan yang kreatif dan menarik.

Berikut ini beberapa resep bento anak sekolah yang bisa menjadi inspirasi untuk Mom dalam membuat bekal sekolah untuk buah hati.

1 dari 11 halaman

1. Bento Sandwich Berbentuk Karakter

Resep Bento Anak Sekolah© pinterest.com

Resep bento anak sekolah yang pertama yaitu bento sandwich yang berbentuk karakter-karakter favorit anak. Berikut ini resepnya:

Bahan:

  • Roti tawar
  • Keju
  • Daging ayam atau ham
  • Sayuran (selada, tomat, mentimun)
  • Alat pemotong bento untuk membentuk karakter

Cara membuat:

  1. Potong roti tawar, keju, dan daging ayam atau ham sesuai dengan alat pemotong bento untuk membentuk karakter lucu, seperti wajah beruang atau kelinci.
  2. Susun potongan-potongan tersebut bersama dengan sayuran di dalam kotak bento.
  3. Sajikan dengan tambahan buah-buahan segar sebagai camilan.

2 dari 11 halaman

2. Bento Sushi Rolls Mini

Resep Bento Anak Sekolah© pinterest.com

Resep bento anak sekolah yang kedua yaitu bento sushi rolls mini. Menu ini juga praktis dan rasanya enak. Ini nih resepnya:

Bahan:

  • Nori (rumput laut)
  • Nasi sushi
  • Isi tambahan (telur dadar iris, mentimun, wortel)
  • Saus dan mayones (opsional)

Cara membuat:

  1. Letakkan selembar nori di atas mat sushi.
  2. Ratakan nasi sushi di atas nori dan tambahkan isi tambahan di atasnya.
  3. Gulung nori dengan hati-hati dan potong menjadi beberapa bagian kecil.
  4. Susun sushi rolls mini di dalam kotak bento dan sajikan dengan saus dan mayones sebagai pelengkap.

3 dari 11 halaman

3. Bento Chicken Teriyaki with Rice

Resep Bento Anak Sekolah© pinterest.com

Resep bento anak sekolah yang ketiga yaitu bento chicken teriyaki with rice. Berikut ini resep untuk membuatnya.

Bahan:

  • Ayam fillet, potong dadu
  • Saus teriyaki
  • Nasi putih
  • Brokoli atau sayuran lainnya

Cara membuat:

  1. Panggang atau tumis potongan ayam dengan saus teriyaki hingga matang.
  2. Sajikan ayam teriyaki bersama dengan nasi putih di dalam kotak bento.
  3. Tambahkan brokoli atau sayuran lainnya sebagai sisi.

4 dari 11 halaman

4. Bento Roti Panggang Pizza

Resep Bento Anak Sekolah© pinterest.com

Resep bento anak sekolah yang keempat adalah bento roti panggang pizza. Ini nih resep bento roti panggang pizza.

Bahan:

  • Roti panggang
  • Saus tomat
  • Keju parut
  • Topping (daging cincang, jamur, paprika)

Cara membuat:

  1. Olesi roti panggang dengan saus tomat.
  2. Taburkan keju parut dan tambahkan topping sesuai selera.
  3. Panggang roti pizza dalam oven hingga keju meleleh.
  4. Potong roti pizza menjadi potongan-potongan kecil dan susun di dalam kotak bento.

5 dari 11 halaman

5. Bento Spaghetti Bolognese

Resep Bento Anak Sekolah© pinterest.com

Resep bento anak sekolah yang kelima yaitu bento spaghetti bolognese. Berikut ini resep untuk membuatnya.

Bahan:

  • Spaghetti
  • Saus bolognese
  • Keju parut

Cara membuat:

  1. Rebus spaghetti hingga matang dan tiriskan.
  2. Panaskan saus bolognese dalam panci.
  3. Campurkan spaghetti dengan saus bolognese dan taburkan keju parut di atasnya.
  4. Masukkan spaghetti ke dalam kotak bento dan sajikan dengan irisan sayuran segar.

6 dari 11 halaman

6. Bento Chicken Katsu with Rice

Resep Bento Anak Sekolah© pinterest.com

Resep bento anak sekolah yang keenam adalah bento chicken katsu with rice. Nah, ini nih resep bento tersebut.

Bahan:

  • Ayam fillet, dipanir dengan tepung roti
  • Telur
  • Tepung roti
  • Nasi putih
  • Saus tonkatsu atau saus barbeque

Cara membuat:

  1. Celupkan potongan ayam dalam telur kocok, lalu gulingkan dalam tepung roti.
  2. Goreng ayam hingga kecokelatan dan matang.
  3. Sajikan ayam katsu bersama dengan nasi putih di dalam kotak bento.
  4. Tambahkan saus tonkatsu atau saus barbeque sebagai pelengkap.

7 dari 11 halaman

7. Bento Veggie Wrap

Resep Bento Anak Sekolah© pinterest.com

Resep bento anak sekolah yang ketujuh adalah bento veggie wrap. Berikut ini cara pembuatannya.

Bahan:

  • Tortilla
  • Cream cheese
  • Sayuran (selada, wortel, mentimun, paprika)
  • Keju parut

Cara membuat:

  1. Olesi tortilla dengan cream cheese.
  2. Letakkan sayuran di atas tortilla dan taburkan keju parut di atasnya.
  3. Gulung tortilla dan potong menjadi beberapa bagian.
  4. Susun wrap di dalam kotak bento dan sajikan dengan saus dressing sebagai pelengkap.

8 dari 11 halaman

8. Bento Onigiri with Teriyaki Chicken

Resep Bento Anak Sekolah© pinterest.com

Resep bento anak sekolah yang kedelapan yaitu bento onigiri with teriyaki chicken. Ini nih resep untuk bikin bento yang satu ini.

Bahan:

  • Nasi sushi
  • Ayam fillet, potong dadu dan tumis dengan saus teriyaki
  • Nori (rumput laut), dipotong tipis
  • Biji wijen

Cara membuat:

  1. Bentuk nasi sushi menjadi bulatan-bulatan kecil untuk membuat onigiri.
  2. Letakkan potongan ayam teriyaki di atas onigiri.
  3. Bungkus onigiri dengan selembar nori tipis dan taburi dengan sedikit biji wijen.
  4. Susun onigiri di dalam kotak bento dan sajikan dengan irisan sayuran segar sebagai pelengkap.

9 dari 11 halaman

9. Bento Rainbow Fruit Salad with Yogurt Dip

Resep Bento Anak Sekolah© pinterest.com

Resep bento anak sekolah yang kesembilan adalah bento rainbow fruit salad with yogurt dip. Ini nih resepnya:

Bahan:

  • Buah-buahan berwarna-warni (strawberry, jeruk, kiwi, anggur, blueberry)
  • Yogurt plain atau vanilla untuk saus dip

Cara membuat:

  1. Potong buah-buahan menjadi potongan kecil dan susun secara berurutan untuk membentuk lapisan warna-warni di dalam kotak bento.
  2. Sajikan yogurt sebagai saus dip di dalam wadah kecil terpisah.
  3. Sajikan bento rainbow fruit salad dengan yogurt dip sebagai camilan sehat dan menyegarkan untuk anak sekolah kamu.

10 dari 11 halaman

10. Bento Fruit Kabobs with Yogurt Dip

Resep Bento Anak Sekolah© pinterest.com

Resep bento anak sekolah yang kesepuluh adalah bento fruit kabobs with yogurt dip. Ini nih resep untuk membuatnya.

Bahan:

  • Buah-buahan segar (strawberry, melon, anggur, nanas)
  • Tusuk sate
  • Yogurt plain atau vanilla untuk saus dip

Cara membuat:

  1. Potong buah-buahan menjadi potongan kecil dan susun secara bergantian di atas tusuk sate untuk membuat kabob buah.
  2. Sajikan buah kabob di dalam kotak bento dan sajikan yogurt sebagai saus dip di dalam wadah kecil terpisah.
  3. Camilan buah ini tidak hanya lezat, tetapi juga menyediakan vitamin dan nutrisi penting bagi anak kamu.

11 dari 11 halaman

11. Bento Nasi Goreng Karakter

Resep Bento Anak Sekolah© pinterest.com

Resep bento anak sekolah yang kesebelas adalah bento nasi goreng karakter. Berikut ini resep untuk bikin bento yang satu ini.

Bahan:

  • Nasi goreng (siap pakai atau buatan sendiri)
  • Telur dadar (buat dan potong sesuai kebutuhan)
  • Wortel, potong dadu kecil
  • Buncis, iris tipis
  • Daging ayam atau udang (opsional), potong kecil
  • Kecap manis
  • Minyak sayur
  • Bumbu-bumbu (bawang putih, bawang merah, garam, merica)
  • Bahan tambahan dekorasi (sayuran segar seperti selada, tomat ceri, dan mentimun)

Cara membuat:

  1. Panaskan sedikit minyak sayur di wajan, tumis bawang putih dan bawang merah hingga harum.
  2. Tambahkan daging ayam atau udang ke dalam tumisan bumbu, masak hingga matang.
  3. Masukkan wortel dan buncis ke dalam wajan, aduk rata dan masak hingga sayuran sedikit layu.
  4. Pindahkan nasi goreng ke dalam wajan dan aduk rata dengan bahan lainnya.
  5. Tambahkan kecap manis sesuai selera dan aduk hingga semua bahan tercampur dengan baik.
  6. Setelah nasi goreng matang, sisihkan sedikit nasi goreng untuk membentuk karakter pada bento.
  7. Gunakan cetakan atau alat pemotong bento berbentuk karakter (seperti wajah beruang atau kelinci) untuk membentuk nasi goreng yang tersisa.
  8. Susun potongan nasi goreng berbentuk karakter di dalam kotak bento, lalu tambahkan telur dadar potong, serta hiasan sayuran segar di sekitarnya untuk mendekorasi bento.
  9. Sajikan bento nasi goreng berbentuk karakter ini bersama dengan camilan lainnya seperti sosis, nuget atau kerupuk.

Itulah beragam resep bento anak sekolah yang bisa kamu buat untuk bekal buah hati ke sekolah. Semoga beberapa resep ini bisa menjadi inspirasi untuk Mom ya.

Beri Komentar