© Instagram.com/maudykoesnaedi
Maudy Koesnaedi adalah aktris senior yang sosoknya mulai dikenal publik semenjak perannya di 'Si Doel Anak Betawi'. Hingga kini Maudy nampak masih aktif bergerak di bidang seni seperti film layar lebar atau pertunjukkan sastra.
Aktris kelahiran 8 April 1975 ini kini telah berusia 45 tahun, meski begitu parasnya tetap cantik dan awet muda. Dilansir dari WomanTalk, simak rahasianya berikkut ini yuk!
Maudy Koesnaedi Tetap Awet Muda di Usia 40an © Instagram.com/@maudykoenaedi
Makanan merupakan salah satu faktor utama dalam menjaga kesehatan, tapi tak hanya kesehatan aja nih. Makanan yang dikonsumsi juga dapat mempengaruhi keremajaan kulit lho.
Memakan makanan bergizi seperti buah dan sayur serta mencukupi kebutuhan nutrisi sehari-hari dapat membuat kulit lebih sehat dan jadi awet muda seperti Maudy Koesnaedi.
Maudy Koesnaedi Tetap Awet Muda di Usia 40an © Instagram.com/maudykoenaedi
Olahraga memiliki beragam manfaat untuk tubuh. Maudy terlihat melakukan tracking ke salah satu gunung, hal ini dapat melancarkan aliran darah lho. Jika tak ada darah yang terhambat, kulit wajahpun terlihat sehat dan cerah.
Maudy Koesnaedi Tetap Awet Muda di Usia 40an © Instagram.com/maudykoenaedi
Yoga memang jadi salah satu olahraga yang banyak digemari. Tanpa melakukan gerakan yang berlebih, gerakan olahrga ini dapat membuat tubuh jadi lebih sehat.
Maudy Koesnaedi Tetap Awet Muda di Usia 40an © Instagram.com/maudykoenaedi
Dilansir dari Instagram pribadinya, double cleansing jadi salah satu hal penting yang dilakukan Maudy sebelum tidur. Kebiasaan ini dapat membuat wajah tetap fresh dan terhindar dari noda kulit.
Maudy Koesnaedi Tetap Awet Muda di Usia 40an © Instagram.com/maudykoenaedi
Penuaan memang suatu hal yang tak dapat di hindari, namun treatment yang tepat dapat mengurangi tanda penuaan dini. Maudy mengatasi garis halus di area matanya dengan rajin menggunakan krim mata.
Maudy Koesnaedi Tetap Awet Muda di Usia 40an © Instagram.com/maudykoenaedi
Basket bareng keluarga jadi salah satu hal yang juga dilakukan Maudy. Meski udah berusia kepala 4, ternyata hal ini nggak membatasi Maudy untuk melakukan berbagai jenis olahra. Wah, pantes aja artis satu ini tetap awet mudah di usia 45 tahun.
Nah itu dia rahasia awet muda ala Maudy Koesnaedi. Hindari penuaan di wajah dengan pola hidup yang sehat ya!
Adi Utarini: Ilmuwan Perempuan Indonesia yang Membuat Dengue Tak Lagi Menakutkan
Shahnaz Indira, Model Curvy Indonesia yang Mendunia Lewat London dan New York Fashion Week
Perjalanan Laras Sekar, Model Asal Balikpapan yang Menembus Panggung Mode Dunia
Hannah Einbinder Menang Emmy 2025, Serukan Free Palestine di Atas Panggung
Berbekal LPDP, Namira Adjani Resmi Raih Gelar Magister Hukum dari UCL
Janice Tjen Jadi Runner Up Sao Paulo Open 2025, Harapan Baru Tenis Indonesia
Ultah MOP Sepi Sosok CFO, Tasya Farasya Gugat Cerai Ahmad Assegaf?
Rumah Dijarah Ludes, Eko Patrio Terpaksa Ngontrak di Pinggiran Jakarta
Sulthon Kamil Terseret Skandal Pelecehan Seksual, Band Harum Manis Didepak Label
Kimberly Ryder Buka Suara Soal Kekasih Barunya: Sudah Kenalkan ke Anak-anak
