Waspada Moms, Ini Gejala Dehidrasi saat Hamil yang Bisa Membahayakan Janin

Reporter : Mila
Rabu, 1 Juni 2022 11:58

Ibu hamil jangan sampai dehidrasi.

Seperti yang kita tahu, salah satu cara agar kesehatan tubuh tetap terjaga pada masa kehamilan adalah menjaga hidrasi atau asupan cairan. Kalau tidak tercukupi, maka kemungkinan bisa terjadi dehidrasi saat hamil.

Kondisi ini cukup sulit terdeteksi, sehingga Moms perlu berhati-hati karena bisa memicu masalah kesehatan lainnya. Apa saja gejala dan bagaimana cara mengatasi dehidrasi pada ibu hamil? Simak selengkapnya di bawah ya!

1 dari 6 halaman

Dehidrasi pada Ibu Hamil

Melansir Mayo Clinic, dehidrasi adalah kondisi yang terjadi saat tubuh kehilangan asupan cairan dalam jumlah yang banyak.

Saat ibu hamil tidak mengganti cairan yang hilang, bisa berisiko mengalami dehidrasi sehingga tubuh tidak mempunyai cukup air untuk menjalankan fungsi normalnya.

Sebagian besar kasus dehidrasi saat hamil adalah kondisi yang ringan. Tapi, Moms juga harus berhati-hati karena dehidrasi parah bisa membahayakan untuk diri sendiri dan janin dalam kandungan.

2 dari 6 halaman

Gejala Dehidrasi pada Ibu Hamil

Melansir American Pregnancy Association, gejala umum dehidrasi saat hamil adalah mengalami overheating atau kepanasan berlebih. Saat tubuh memiliki asupan cairan yang cukup, maka ia dapat mengatur suhu tubuh dengan baik. Sebaliknya, fungsi ini akan terganggu kalau tubuh kekurangan cairan.

Tanda selanjutnya adalah saat urine ibu hamil berwarna kuning pekat, karena seharusnya urine berwarna jernih.

Tanda lainnya antara lain:

Mulut dan bibir terasa kering
Merasa ngantuk dan lebih haus
Keinginan buang air kecil menurun
Sakit kepala dan pusing
Sembelit

3 dari 6 halaman

Gejala yang Patut Diwaspadai

Moms harus lebih waspada kalau mengalami gejala dehidrasi parah seperti di bawah ini:

Pusing dan kebingungan
Jantung berdebar lebih kencang
Adanya perubahan pada pergerakan bayi
Tekanan darah rendah yang memicu pingsan

4 dari 6 halaman

Komplikasi yang Mungkin Terjadi

Kalau sudah dehidrasi parah, bisa terjadi beberapa komplikasi pada ibu hamil, seperti:

Persalinan prematur
Kram otot
Infeksi saluran kemih

5 dari 6 halaman

Mengatasi Dehidrasi pada Ibu Hamil

Saat merasakan gejala dehidrasi ringan, Moms adalah segera minum air dan beristirahat. Moms juga bisa mengganti cairan dan elektrolit yang hilang dengan mengonsumsi air mineral, jus, dan juga air kaldu.

Tapi, kalau terjadi dehidrasi berat, segera ke dokter. Tidak menutup kemungkinan dokter akan memberikan cairan khusus melalui pembuluh darah.

6 dari 6 halaman

Semoga informasi ini bermanfaat ya, Moms!