Tips Cuci Tangan yang Benar untuk Terhindar dari Penyebaran Virus Corona

Kapan Waktu yang Tepat untuk Cuci Tangan?

Centers for Disease Control anda Prevention mengungkapkan ada beberapa momen yang memungkinkan kamu 'menerima' kuman. Saat-saat itulah menjadi momen yang tepat untuk kamu cuci tangan. Berikut penjelasannya:

• Sebelum, selama dan setelah menyiapkan makanan
• Sebelum makanan
• Sebelum dan sesudah merawat seseorang yang muntah atau diare
• Sebelum dan sesudah merawat luka
• Setelah menggunakan toilet
• Setelah mengganti popok
• Setelah batuk atau bersin
• Setelah menyentuh binatang, pakan ternak, atau kotoran hewan
• Setelah menyentuh sampah

Langkah Mencuci Tangan yang Benar

Mencuci tangan menjadi salah satu cara yang mudah dan efektif untuk mencegah penyebaran kuman, utamanya penyebaran virus corona. Berikut ini adalah beberapa langkah yang bisa kamu ikuti setiap saat:

1. Basahi tangan dengan air bersih yang mengalir, matikan kran, lalu oleskan sabun.
2. Gosok sabun ke seluruh bagian tangan, meliputi telapak, punggung tangan, sela-sela di antara jari, serta di bawah kuku.
3. Gosokkan sabun pada tangan kira-kira 20 detik, lalu bilas dengan air bersih yang mengalir.
4. Keringkan tangan dengan handuk bersih.

Bagaimana dengan penggunaan Hand Sanitizer?

Jika kamu sedang dalam kondisi yang tidak memungkinkan untuk mencuci tangan dengan air dan sabun, maka kamu bisa menggunakan hand sanitizer. Sebisa mungkin, pilihlah hand sanitizer yang setidaknya mengandung alkohol 60%.

Cukup oleskan produk gel ke telapak tangan atau kamu bisa menyemprotkannya jika sanitizer tersebut berbentuk spray. Kemudian gosokkan cairan pembersih tangan ke seluruh permukaan tangan dan sela-sela jari. Lakukan cara ini sampai sekitar 20 detik atau sampai cairan tersebut mengering.

Nah, mudah kan? Tak ada salahnya untuk berjaga-jaga dengan selalu membawa hand sanitizer ke mana pun kamu pergi. Jadi tak ada lagi alasan untuk malas mencuci tangan ya, apalagi sedang ramai penyebaran virus corona!