Tips Cuci Tangan yang Benar untuk Terhindar dari Penyebaran Virus Corona

Reporter : Olivia Lidya Elsanty
Rabu, 29 Januari 2020 08:11

Mencuci tangan menjadi salah satu cara yang mudah dilakukan agar terhindar dari penyebaran virus corona.

Belakangan ini penyebaran virus corona ramai diberitakan. Dengan gejala yang menyerupai influenza, banyak orang semakin takut jika tertular virus yang satu ini. Pertahanan diri bisa dilakukan dengan mengenakan masker, mempraktikkan etika batuk dan bersin, serta menerapkan cara cuci tangan yang benar.

1 dari 3 halaman

Kapan Waktu yang Tepat untuk Cuci Tangan?

Centers for Disease Control anda Prevention mengungkapkan ada beberapa momen yang memungkinkan kamu 'menerima' kuman. Saat-saat itulah menjadi momen yang tepat untuk kamu cuci tangan. Berikut penjelasannya:

Sebelum, selama dan setelah menyiapkan makanan
Sebelum makanan
Sebelum dan sesudah merawat seseorang yang muntah atau diare
Sebelum dan sesudah merawat luka
Setelah menggunakan toilet
Setelah mengganti popok
Setelah batuk atau bersin
Setelah menyentuh binatang, pakan ternak, atau kotoran hewan
Setelah menyentuh sampah

2 dari 3 halaman

Langkah Mencuci Tangan yang Benar

Mencuci tangan menjadi salah satu cara yang mudah dan efektif untuk mencegah penyebaran kuman, utamanya penyebaran virus corona. Berikut ini adalah beberapa langkah yang bisa kamu ikuti setiap saat:

Basahi tangan dengan air bersih yang mengalir, matikan kran, lalu oleskan sabun.
Gosok sabun ke seluruh bagian tangan, meliputi telapak, punggung tangan, sela-sela di antara jari, serta di bawah kuku.
Gosokkan sabun pada tangan kira-kira 20 detik, lalu bilas dengan air bersih yang mengalir.
Keringkan tangan dengan handuk bersih.

3 dari 3 halaman

Bagaimana dengan penggunaan Hand Sanitizer?

Ilustrasi Hand Sanitizer © Diadona

Jika kamu sedang dalam kondisi yang tidak memungkinkan untuk mencuci tangan dengan air dan sabun, maka kamu bisa menggunakan hand sanitizer. Sebisa mungkin, pilihlah hand sanitizer yang setidaknya mengandung alkohol 60%.

Cukup oleskan produk gel ke telapak tangan atau kamu bisa menyemprotkannya jika sanitizer tersebut berbentuk spray. Kemudian gosokkan cairan pembersih tangan ke seluruh permukaan tangan dan sela-sela jari. Lakukan cara ini sampai sekitar 20 detik atau sampai cairan tersebut mengering.

Nah, mudah kan? Tak ada salahnya untuk berjaga-jaga dengan selalu membawa hand sanitizer ke mana pun kamu pergi. Jadi tak ada lagi alasan untuk malas mencuci tangan ya, apalagi sedang ramai penyebaran virus corona!