© Medicalnewstoday.com
Pikun memang hal yang akrab bagi mereka yang lanjut usia. Namun nyatanya tak sedikit juga anak-anak muda yang pelupa atau pikun.
Hal ini pun tentu cukup mengherankan mengenai apa yang menyebabkannya jadi pelupa. Namun ternyata ada beberapa hal yang dapat menyebabkan hal ini terjadi pada anak muda. Dilansir dari Mens's Health, simak berikut ini deh!
Pikun dapat disebabkan karena kelelahan, karena hal ini dapat menurunkan memori dan menjadi akar penyebab medisnya.
Meski merasa lelah adalah hal yang wajar, namun jika mengalami kelelahan serius yang terus-menerus maka hal ini akan berpengaruh.
ilustrasi wanita galau © medicalnewstoday.com
Beberapa obat dapat mempengaruhi memori dan menyebabkan sedasi. Obat-obat seperti penenang, antidepresan, obat untuk masalah kencing, dan over-the-counter yang membantu tidur.
Kurang tidur terbukti dapat membuat seseorang jadi pelupa. Gangguan tidur ini dapatmembuat seseorang merasa lelah dan jadi tak segar.
Ilustrasi mengantuk © 2019 https://www.diadona.id/foxnews.com
Latihan fisik atau olahraga dapat memompa jantung dan darah yang kaya oksigen mengalir ke otak membuat seseorang waspada dan fokus. Tak hanya itu, terdapat studi yang menemukan bukti awal rutin berolahraga ringan merangsang daerah otak yang terlibat dalam fungsi memori.
Gangguan pikitan dan suasana hati dapat menimbulkan stres. Nah kpndisi ini dapat mengganggu dan menimbulkan kecemasanm akibatnya dapat merusak memori dan mengganggu konsentrasi yang ada dalam memori.
Ilustrasi stress © 2019 https://www.diadona.id/goodtherapy.org
Kandungan pada alkohol terbukti dapat mengurangi kinerja dan daya ingat. Apalagi jika hal ini dikonsumsi terus menerus.
Gangguan memori merupakan salah satu gejala umum dari depresi klinis. Diiringi dengan kesedihan, kurang konsenstrasi dan tak ada dorongan hormon endorfin hal ini tentu dapat membuat seseorang jadi pelupa.
Resep Gorengan Gandasturi Kacang Hijau, Manis Lembut dengan Balutan Renyah
Arti Mimpi Hamil: Tafsir Menurut Islam, Psikologi, dan Primbon (Plus Cara Menyikapinya)
Steffi Zamora Umumkan Kehamilan, Buah Hati Pertama dari Nino Fernandez
2 Resep Keripik Tahu Balado, Camilan Kriuk yang Bikin Nagih
3 Resep Korean Cheese Ball: Lumer, Renyah, Bikin Nagih!
Sule Jatuh Sakit Tipes dan Anemia, Dapat Doa Hangat dari Anak hingga Mantan Istri
Steffi Zamora Umumkan Kehamilan, Buah Hati Pertama dari Nino Fernandez
Sherina Munaf Dipanggil Polisi Gara-Gara Selamatkan Kucing Uya Kuya
Mayang Lucyana Bongkar Pengalaman Magang di DPR, Jadi Sorotan karena Pertanyaan Gaji
Tak Masuk Line-Up, Agak Laen Bikin Kejutan di Pestapora 2025