Punya Tubuh Ramping dan Perut Six Pack, Ini Tips Olahraga ala Cinta Laura!

Reporter : Mila
Selasa, 14 Juli 2020 07:57

Cocok untuk kamu yang pengin punya perut roti sobek ala Cinta Laura!

Punya perut yang rata dan six pack memang jadi impian sebagian besar wanita.

Ngomong-ngomong soal perut six pack, artis Cinta Laura memang terkenal banget nih sama perut roti sobeknya.

Cinta Laura memang suka menerapkan gaya hidup sehat, termasuk mengatur pola makan dan olahraga teratur.

Untuk kamu yang pengin perut roti sobek ala Cinta Laura, bisa banget nih ikuti tips-tips di bawah!

1 dari 2 halaman

Olahraga untuk Sehat

Cinta Laura © Youtube Luna Maya

Melakukan olahraga seringkali dilakukan wanita untuk membuat dirinya menjadi kurus dan ramping, bukan untuk tujuan kesehatan dan kebugaran. Itulah kenapa banyak yang terbebani sama kewajiban untuk berolahraga.

" Begini yang aku sedih dalam budaya Indonesia itu banyak perempuan yang pengin kurus, bukan pengin sehat. Jadi mereka mulai terobsesi sama berat badan, padahal berat badan itu sesuatu yang sangat gak penting," jelas Cinta.

" Dan kalau kita pengin mindset kita lebih positif, ngerasa lebih bahagia, kulit lebih bagus, ngerasa lebih cantik, itu ya harus olahraga," lanjutnya.

2 dari 2 halaman