Maternity Shoot Bernuansa Natural dan Boho Cowgirl

Setelah pengumuman resmi, Alyssa membagikan rangkaian foto maternity shoot yang memperlihatkan baby bump-nya dengan jelas. Ia tampil memakai setelan serba putih yang simpel namun elegan, memadukan atasan bergaya crop dengan rok panjang yang flowy. Gaya boho yang ia pilih membuat penampilan Alyssa tetap stylish meski sedang hamil.

Lokasi pemotretan di area peternakan kuda dengan latar pagar kayu, pohon, dan padang rumput memberi kesan hangat dan rustic.

Di salah satu foto, Alyssa menulis keterangan manis “from two...to three”

Di unggahan lain ia menuliskan, “a new chapter begins...the one i've dreamed of the most; motherhood”

Keduanya seakan menandai bahwa fase hidup yang selama ini ia impikan akhirnya datang juga.

Reaksi Keluarga dan Kebahagiaan Maia Estianty

Kabar kehamilan Alyssa dan Al langsung disambut meriah oleh keluarga besar. Maia Estianty, ibu Al, ikut menuliskan rasa bahagianya atas kehadiran calon cucu pertama. Ia sudah menyiapkan panggilan khusus sebagai nenek dan menulis “Oma Bunda (Oda) dan Opa Daddy (Ody) menunggu dengan sabar,”

Unggahan tersebut makin menguatkan kesan bahwa kehamilan Alyssa bukan hanya dinanti oleh pasangan ini, tetapi juga oleh keluarga dan penggemar yang sudah mengikuti perjalanan mereka sejak lama.

Rencana Babymoon, Umrah, dan Ketemu Keluarga di Paris

Di tengah kesibukan menyambut kehamilan, Alyssa ternyata sudah menyusun rencana perjalanan cukup padat untuk akhir tahun. Ia mengungkapkan kerinduannya pada keluarga di Prancis dan menulis

“Aku Desember juga mau ke Paris ketemu keluargaku karena I really miss them. Feels a bit hard karena jauh dari Mamaku juga selama pregnancy ini,”

Sebelum ke tanah suci untuk umrah, Alyssa juga bercerita bahwa Al sempat mengajaknya babymoon agar mereka bisa menikmati waktu berdua sebelum resmi menjadi orangtua. Ia menegaskan bahwa rencana perjalanan tersebut sudah dikonsultasikan dengan dokter.

Hal itu sekaligus memastikan bahwa kondisi kehamilannya masih dalam batas aman untuk bepergian.

Cerita Trimester Pertama, Cepat Lelah dan Sering Tidur

Dalam sebuah konten video, Alyssa dan Al juga membagikan pengalaman soal perubahan tubuh selama kehamilan. Alyssa mengaku kalau di awal kehamilan, tubuhnya jadi jauh lebih mudah lelah.

“Perubahan yang paling aku rasain di trimester awal itu capek. Aku paling jarang banget capek,” ungkap Alyssa.

Ia bercerita kalau dirinya jadi sering tidur siang dan bisa tertidur berjam-jam karena rasa lelah yang begitu kuat. “Trimester awal aku benar-benar tidur terus. Nap 3 kali sehari dan lama bisa 1-2 jam. Tubuh aku berasa lelah sekali,”

Meski begitu, ia bersyukur karena tidak terlalu banyak mengalami gejala mual berat. Al menambahkan bahwa sang istri tidak sampai muntah, namun cukup sering merasa pusing.

“Muntah gak, tapi pusing banget. Habis minggu ke-8 itu pusing,” jelas Al dan Alyssa.

Ngidam, Pola Makan Sehat, dan Skincare Selama Hamil

Alyssa juga sempat membahas soal ngidam dan pola hidup selama hamil. Ia mengaku lebih suka makanan asam di awal kehamilan dan menulis

“Ngidam paling yang asem-asem doang sihh.. mual kadang malem sebelum tidur seperti asam lambung & dari awal hamil ga pernah muntah alhamdulillah,”

Memasuki usia kehamilan empat bulan, keinginannya berubah, “(Ngidam) Semua yang manis,”

Untuk menjaga kesehatan, Alyssa juga memperhatikan pola makan sehari-hari. Ia banyak mengonsumsi protein, sayur, dan makanan rumahan.

“Untuk saya, telur dan alpukat wajib untuk sarapan + greek yogurt. Jus segar buatan sendiri (bisa jus hijau, atau jus yang campur dll). Lalu untuk makan siang, semua makanan mengandung protein dan sayuran, seperti daging merah matang, ikan, ayam, telur, tahu, dll,” tulisnya.

Ia menambahkan bahwa ia dan Al lebih sering makan makanan buatan sendiri dan berusaha menghindari bahan yang berisiko untuk ibu hamil.

“Selalu masakan rumahan! Kita jarang makan di luar dan kalau pun harus, saya memilih makanan yang aman. Menjauhi ikan mentah, telur mentah, produk susu tidak dipasteurisasi, dan ikan tinggu merkuri.”

Soal olahraga, Alyssa juga tidak sepenuhnya berhenti. Ia tetap menjalani pilates dan gym dengan pengawasan dokter.

“Pilates & gym. Saya tidak berhenti melakukan aktivitas fisik sejak awal kehamilan karena dokter bilang saya masih bisa melakukan apa pun yang sebelumnya sudah dilakukan, hanya intenstitasnya lebih ringan,”

Di trimester kedua, intensitasnya sudah kembali meningkat. “Saat ini di trimester kedua, saya kembali ke intensitas yang biasa, dan pergi ke gym empat kali seminggu selama sejam & pilates dua kali seminggu,”

Untuk perawatan kulit, ia mengaku harus menyesuaikan skincare karena wajahnya sempat sering bermasalah di awal kehamilan.

“Saya hanya fokus pada double cleansing & moisturizing karena kulit sering banget rusak di trimester pertama,” ujar Alyssa.

Warganet pun ramai mengirim doa agar kehamilan Alyssa berjalan lancar sampai hari persalinan, sekaligus tidak sabar menantikan kehadiran anggota baru di keluarga kecil Alyssa dan Al Ghazali.