Sebelum Jatuh Cinta, Ketahui Dampak Buruk akibat Patah Hati

Reporter : M. A. Adam Ramadhan
Sabtu, 28 Desember 2019 13:30

Ingin jatuh cinta harus siap dengan patah hati. Kamu sudah tahu dampak buruknya?

Ketika jatuh cinta, dunia rasanya menjadi serba mengasikkan. Tapi ketika patah hati, aduh, rasanya dunia mau berakhir.

Setiap sebab pasti ada akibatnya. Oleh karena itu, sebaiknya kamu tahu kemungkinan-kemungkinan apa saja yang akan terjadi pada dirimu ketika patah hati.

Dirangkum ari Bolde (27/11), berikut setidaknya 5 efek yang mesti kamu ketahui ketika patah hati.

1 dari 5 halaman

1. Depresi

Hal pertama yang akan terjadi pada dirimu adalah depresi. Kamu akan mempertanyakan dirimu sendiri kenapa 'hal ini bisa terjadi', atau bahkan bisa menyalahkan dunia. Banyak pikiran-pikiran yang akan menghantuimu sehingga kamu pun depresi.

2 dari 5 halaman

2. Berat Badan Turun atau Naik Drastis

Ketika patah hati, percaya atau enggak, tubuhmu akan bereaksi nggak seperti biasanya. Beberapa orang nggak mau makan sama sekali sehingga menjadi sangat kurus. Atau, ada yang bawaannya pengin ngemil terus, sehingga berat badannya naik drastis. Intinya, pola makan orang patah hati cenderung berubah banyak dari biasanya.

3 dari 5 halaman

3. Insomnia

Selain keadaan mental memburuk, fisik kamu melemah. Patah hati benar-benar membuat dirimu berantakan dan kelelahan. Kalau sudah, kamu akan berpikir untuk pergi tidur saja, agar dapat melupakan segalanya. Tapi setiap kali kamu menutup matamu, yup, kamu malah terbayang sosok doi.

4 dari 5 halaman

4. Sakit

Sudah secara mental sakit, kurang tidur pula. Kemungkinan besar berikutnya adalah kamu akan jatuh sakit, kan? Persiapkan dirimu untuk periksa ke dokter setelah patah hati, ya.

5 dari 5 halaman

5. Tidak Percaya Pada Siapa Pun

Mungkin yang terakhir ini nggak ada hubungannya langsung terhadap kesehatanmu. Tapi, nggak percaya pada siapa pun berarti kamu akan melakukan apapun sendiri, dan menolak segala kepercayaan orang lain. Kalau begitu, lagi-lagi, yang ada kamu akan menderita.

Jadi, gimana? Udah siap patah hati? Berbagi pengalaman patah hatimu di kolom komentar, yuk!