Nadine Chandrawinata membongkar rahasia cantik dan sehatnya yang mengaku pantang makan nasi selama 20 tahun lebih. Sebagai gantinya, istri Dimas Anggara ini mengonsumsi kentang sebagai asupan karbohidrat di tubuhnya. Tidak hanya nasi, mantan Putri Indonesia 2005 ini juga membatasi konsumsi es krim, cokelat, dan permen lho.
“ Iya, aku harus menjaga pola makanku dengan baik dan benar. Pokoknya asupan yang masuk harus seimbang dengan kebutuhan nutrisiku. Contohnya, aku sudah 20 tahun terakhir ini sudah nggak makan nasi. Jadi untuk kebutuhan karbohidratku, ya aku makan kentang, mau direbus atau di-mashed (tumbuk, Red). Kalori juga aku jaga. Aku ngebatasin coklat, es krim, bahkan untuk susu aku lebih pilih yang low fat (rendah lemak, Red),” ujar wanita 37 tahun itu.
Menjadi model dengan tubuh ideal dan sehat, intip yuk potret cantik Nadine Chandrawinata yang memesona.
Ini lho potret Nadine Chandrawinata yang memiliki gaya hidup sehat sejak 20 tahun yang lalu.
Hak Cipta © Instagram.com/Nadine ChandrawinataPengen Body Goals Kayak Zhao Lusi? Ini Rahasia Diet 'Ratu Drama' yang Sukses Turun 16 Kg!
Pengen Body Goals Kayak Zhao Lusi? Ini Rahasia Diet 'Ratu Drama' yang Sukses Turun 16 Kg!
Bukan Sekadar Main-Main, Ini Panduan Santai Mengenal Fase Motorik Anak dan Cara Melatihnya
Tembus Lumpur Setinggi Atap, Tangis Zaskia Adya Mecca Pecah di Pelukan Korban Banjir Aceh
Skincare Jalur Lambung! Resep Ramen Kuah Collagen Creamy yang Bikin Glowing dan Perut Happy

Sah! Brisia Jodie dan Jonathan Alden Mengikat Janji di Katedral

Resmi Jadi Ibu, Vior Melahirkan Putri Pertama dengan Nama Cantik, Wajah Baby V Bikin Penasaran

Akhirnya Sah! Dara Arafah dan Rehan Mubarak Resmi Menikah di Tanah Suci

Amanda Manopo Umumkan Hamil Anak Pertama, Sara Wijayanto Siap Jadi 'Buyang'
