© Shutterstock.com
Perut yang kembung sering kali disebut karena kekenyangan atau juga salah satu gejala masuk angin. Jika terjadi sesekali hal ini mungkin wajar terjadi.
Tapi apakah kamu pernah merasakan kembung yang terus menerus?
Sering merasa kembung bisa jadi merupakan pertanda adanya sesuatu yang membahayakan tubuh lho.
© Diadona
Dilansir dari Healthline.com, jika rasa kembung disertai dengan rasa sakit atau nyeri pada perut, maka hal ini bisa jadi karena penyakit mag, tukak lambung atau bahkan GERD. Perut kembung dapat disebabkan karena tiga gangguan ini.
Beberapa ahli kesehatan mengungkapkan rasa sakit pada lambung jadi salah satu gejala yang paling sering dialami.
Selain kembung, gejala lainnya biasa disebut sindroma dispepsia berupa rasa nyeri di ulu hati, kembung, mual, muntah, sendawa, dan perut terasa penuh.
© Diadona
Pakar diet dari Texas Children's Hospital dan juru bicara Academy of Nutrition & Dietetics, Kristi King, menjelaskan perut kembung terjadi karena peningkatan gas atau konsumsi garam berlebihan. Jika banyak mengonsumsi asupan garam atau sodium, tubuh akan menumpuk air.
Untuk mengatasi perut kembung, kamu dapat mengonsumsi ekstrak kunyit. Kandungan pada kunyit dapat mengurangi gas yang ada pada lambung, membunuh beberapa jenis bakteri yang bisa membuat luka pada lambung, dan memiliki fungsi hepatoprotektif untuk melindungi liver.
Jika rasa kembung terjadi terus menerus dan diriringi dengan gejala lain, segera periksakanlah ke dokter. Jangan sepelekan perut kembung ya guys!
Diskon Shopee Periode April 2024, Banjir Promo dan Voucher Belanja!
Spoiler One Piece 1112: Gorosei Terus Mengamuk di Egghead, Luffy Kewalahan?
Potretnya saat Pakai Hijab Bikin Makin Adem, Ini Deretan Foto Rebecca Klopper Berangkat Umrah
Foto Lebaran Ayu Ting Ting yang Kembaran Baju dengan Tunangannya, Fans Dibuat Ikut Senang
Dituduh Terseret Kasus Korupsi Rp271 Triliun, Ayu Dewi Langsung Klarifikasi
Selamat, Alyssa Soebandono Melahirkan Anak Ketiga Berjenis Kelamin Perempuan
Tak Dimaafkan Nikita Mirzani, Lolly Diduga Kehabisan Uang sampai Jual Baju Bekas
Tak Hanya Instagram, Kini Semua Konten di Channel YouTube Sandra Dewi Juga Menghilang