Mulai Hidup Sehat dan Rajin Bersepeda, Amel Carla Sebut Dirinya Mau Menurunkan Berat Badan!

Reporter : Mila
Sabtu, 25 Juli 2020 15:42

Amel juga lagi hobi banget nih bersepeda!

Di masa pandemi seperti saat ini, banyak kalangan yang mengubah aktifitasnya jadi lebih positif, salah satunya dengan bersepeda.

Itu pula yang dilakukan oleh artis cantik, Amel Carla, yang belakangan lagi sibuk dengan hobinya bersepeda.

Ia mengakui gemar bersepeda menjadikan hidupnya lebih sehat, pola tidur lebih baik, dan ditambah lagi berat badan yang seimbang.

1 dari 3 halaman

Amel Carla Rajin Bersepeda

Amel Carla © Youtube MOP Channel

Amel mengakui sudah dua bulanan ini rajin bersepeda. Selain membuat tubuhnya lebih sehat, ia juga merasa sangat menikmati olahraga yang sedang viral ini.

" Sekarang karena udah mulai transisi, Amel jadi rajin sepedahan udah 2 bulanan ini. Lumayan lah ya jadi lebih sehat, terus seneng aja keliling-keliling Jakarta naik sepeda," kata Amel.

2 dari 3 halaman

Berat Badan Stabil

Amel Carla © instagram @amelcarla

Rajin berolahraga seperti bersepeda, tak dipungkiri bisa menurunkan berat badan. Ngomong-ngomong, Amel Carla sudah turun berapa kilo ya semenjak bersepeda?

" Naik-turun sih, jujur aku jadi juga jarang nimbang. Sekarang sih stay di 54-53 (kilo)," kata Amel.

" Amel juga gak ada diet khusus, paling gak makan nasi kecuali sushi sama nasi goreng buatan mama hehe," lanjutnya.

3 dari 3 halaman

Manfaat Bersepeda yang Amel Rasakan

Olahraga yang satu ini memang banyak banget ya manfaatnya. Tapi kira-kira apa aja ya manfaat yang sudah dirasakan Amel?

" Yang pertama kaki jadi kuat, Amel juga jadi tahu jalan lho! Ketemu temen baru juga. Jadi kurusan terus jadi sehat juga. Jadi gak gampang capek juga," tukasnya

Amel aja udah rajin nih sepedahan, kamu kapan?