© Pexels.com/@minan1398
Memiliki sahabat memang bisa menjadikan hidupmu lebih berwarna. Apalagi kalau kamu punya sahabat sejak masa remaja, tentu kamu dan sahabatmu pernah melakukan hal konyol yang nggak bisa dilupakan.
Namun, sepertinya banyak yang tidak mengetahui, bahwa hubungan pertemanan di masa muda selain memberikan kesenangan tersendiri, ternyata bisa memiliki efek luar biasa terhadap kestabilan mental lho.
© Diadona
Ada kabar gembira untuk kamu yang sudah memiliki sahabat karib sejak berusia kecil atau belia. Karena berdasarkan hasil penelitian yang dilakukan oleh University of Virginia, orang yang memiliki sahabat baik sejak remaja memiliki kondisi mental yang jauh lebih sehat dibanding yang tidak.
Dalam kasus ini, penelitian dilakukan terhadap 169 orang yang berusia 15 hingga 25 tahun. Orang yang populer dan memiliki banyak teman saat remaja justru cenderung lebih rentan terserang depresi dan kegelisahan sosial ketika dewasa.
Selain itu, sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Pediatrics yang melansir dari laman HealthDay News, menemukan bahwa orang-orang dewasa muda yang merasa lebih terhubung secara sosial dengan di rumah dan di sekolah semasa masa remajanya, ternyata memiliki kemungkinan 66 persen lebih kecil mengalami masalah secara sosial dan risiko kesehatan mental!
Sedangkan kamu yang punya sedikit sahabat namun memiliki kedekatan emosi yang dalam, cenderung lebih bahagia dan memiliki gambaran diri yang lebih baik saat ketika dewasa. Hal ini dikarenakan dukungan dan perasaan positif yang diterima dari hubungan persahabatan tersebut.
© Diadona
Dan yang terpenting, emosi positif ini dibangun tepat saat kamu memasuki fase pembentukan identitas sosial (remaja).
Ternyata persahabatanmu selama ini bisa menyelamatkanmu dari banyak hal negatif ya, guys. Jadi, bersyukurlah kalau kamu pernah punya hubungan pertemanan semasa remaja yang menyenangkan. Apalagi kalau masih mempertahankan sampai saat ini, tentu hidupmu akan selalu bahagia bukan?
Bagaimana pendapatmu tentang penelitian tersebut? Beri tanggapan di kolom komentar ya!
7 Foto Ghea Youbi Latihan Memanah, Gayanya Bak Atlet Professional
Foto Nathalie Holscher Pamer Tato Pakai Baju Tanpa Lengan, Disebut Lebih Cantik Berhijab
Ini Foto Transformasi Ririn Dwi Ariyanti dari Tahun 2003 sampai 2024, Tetap Cantik dan Awet Muda!
Manggung di Acara Nikahan, Ini Deretan Foto Tiara Andini Pakai Dress Bling-bling yang Bikin Salfok
Diramal akan Berjodoh dengan Mayor Teddy, Begini Tanggapan Fuji!
Geram Dituding Selingkuh, Rizky Nazar Pastikan Hubungannya dengan Syifa Hadju Baik-baik Saja!
Ibunda Rizky Nazar Beri Klarifsikasi Usai Putranya Dituding Selingkuhi Syifa Hadju
Diwawancara Kasus Narkoba Sang Anak, Ekspresi Ibunda Chandrika Chika Malah Dihujat
Adik Via Vallen Dilaporkan Polisi terkait Dugaan Penggelapan Sepeda Motor