Jangan Suka Badmood Kalau Nggak Mau Hubunganmu Kandas!

Reporter : Novi Hardita Larasati
Rabu, 25 Maret 2020 13:00

Namanya juga cewek.

Namanya menjalin hubungan, tentu harus siap menerima segala sesuatu satu sama lain. Mulai dari hal negatif maupun yang positif. Tapi, segala hal negatif sepertinya memang tak pernah berujung baik, termasuk mood yang buruk.

Ternyata menurut sebuah penelitian, mood atau suasana hati yang buruk bukan hanya menjadikan hari-harimu tidak menyenangkan, tapi juga menganggu hubunganmu dengan pasangan.

1 dari 2 halaman

ilustrasi wanita sedih © huffpost.com

Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Science Advances menemukan, bahwa emosi negatif kita, bahkan yang hanya frustasi tak disengaja yang terjadi dalam kehidupan sehari-hari, ternyata mampu membuat kita tidak mempercayai orang lain!

Hal ini disebabkan emosi negatif yang akan menutup pikiran logis seseorang, sehingga ia lebih banyak dipenuhi oleh kecurigaan, sinisme, dan sikap tak baik lainnya.

Peneliti juga mencoba melakukan scan MRI untuk mengetahui aktivitas otaknya dan menemukan bahwa emosi negatif mampu mempengaruhi fungsi otak, terutama cara berpikir seseorang.

2 dari 2 halaman

Bayangkan saja kalau hal ini terjadi dalam hubungan cintamu, bisa jadi kamu akan mudah curiga dan suka menuduh pasangan selingkuh karena rasa percayamu terhadap si doi tertutup oleh pikiran negatifmu.

Itulah mengapa, sebaiknya seseorang harus meluangkan waktu untuk istirahat dan menghibur diri, agar tidak menumpuk emosi negatif yang bisa menimbulkan mood buruk.

Sehingga, sebisa mungkin atasi bad mood kalian dengan baik dan tak menganggu dalam hubungan cintamu.