Cara Jatuh Cinta Menurut Ahli Terapis Pernikahan

Jatuh cinta merupakan suatu hal menyenangkan bagi kebanyakan orang. Menurut ahli terapis pernikahan dan keluarga, sebenarnya jatuh cinta itu ada caranya, loh.

Katanya, jatuh cinta itu sejuta rasanya. Ketika dua sejoli dimabuk asmara serasa dunia milik berdua, yang lain pada ngontrak. Yap, banyak sekali kiasan-kiasan kata yang mengungkapkan seseorang yang sedang dimabuk asmara.

Dikutip dalam laman Womansday (16/12/2019) Nicole Ward, seorang terapis pernikahan dan keluarga dalam acara Woman's Day mengatakan, "Jatuh cinta adalah semua tentang hubungan dengan siapa kamu bersikap lembut dan dengan siapa bersikap lembut itu akan berlaku pada diri kamu". Sangat mudah untuk melupakan bahwa cinta terlihat dan terasa berbeda di berbagai tahap kehidupan. Hal ini dapat diartikan bahwa apa yang terjadi pada diri kamu di usia remaja mungkin tidak akan bekerja pada diri kamu di tahap usia 30-an.

Mencintai Diri Sendiri Sebelum Mencintai Orang Lain

Dalam menjalin sebuah cinta, kamu dituntut untuk mencintai diri kamu terlehih dahulu sebelum kamu menempatkan hati kamu kepada orang lain. Hal ini sangat bekerja karena memberikan peluang yang lebih untuk mendapatkan cinta dari orang lain. Menurut Ward, seseorang yang menerima diri mereka apa adanya adalah seseorang yang terbuka untuk menerima cinta ke dalam kehidupan mereka sendiri.

Cari Tahu Siapa Kamu Sebenarnya

Ward dalam acara Woman's Day juga menekankan pada siapa kamu sebenarnya dengan bertanya pada diri sendiri mengenai pasangan seperti apa yang kamu ingikan. Hal ini akan membantu kamu dalam membayangkan pasangan ideal versi kamu. Misalnya, jik kamu adalah seorang backpacker dan hobi bepergian ke tempat-tempat eksotis untuk eksplor kekayaan alam, maka carilah pasangan yang bisa dikatakan satu server dengan keinginan kamu. Pastilah kamu akan memiliki waktu yang sama untuk dihabiskan dan pembicaraan yang terjalin akan selalu relate dengan apa yang ingin kamu kembangkan. Ward mengatakan bahwa cara terbaik untuk menyelesaikan beberapa dari ini adalah dengan membuat jurnal. "Ini membantu Anda check-in, dan juga untuk melihat bagaimana perasaan Anda berkembang dari waktu ke waktu," katanya.

Berhenti Mencari Keutuhan Di Luar Dirimu
Apakah Kamu tipe orang yang mengincar kesempurnaan pada diri seseorang? Mencari keutuhan pada orang lain berarti kamu memasuki suatu hubungan dengan konsep kehilangan dan kamu tidak bisa memulia suatu hubungan. Ketika kamu membayangkan untuk menemukan diri kamu pada orang lain, hal itu akan terasa jauh lebih dalam daripada yang diperlukan jika situasinya tidak berhasil. Jika kamu merasa nyam,an dengan seseorang dan kamu merasa cocok, hal ini bagus tentunya untuk kamu.

Intinya, kamu harus memiliki kepekaan diri seperti apa pasangan yang kamu inginkan. Kamu tidak bisa melakukan judge bahwa semua yang kamu harapkan akan sejalan dengan kenyataan semestinya. Kamu p[erlu untuk membuat jurnal hubungan jika memungkinkan untuk keberhasilan rasa yang kamu pendam pada diri seseorang.