© Shutterstock.com
Makan bebek goreng adalah kegemaran banyak orang, tak terkecuali bagi ibu hamil. Bebek goreng yang dikenal dengan makanan lezat membuat banyak ibu hamil ngidam untuk mengonsuminya. namun, apakah bebek goreng yang terlihat sangat berminyak itu sehat dikonsumsi oleh Ibu hamil?
Melansir dari laman SBS, sebenarnya makanan apaun bisa dikonsumsi oleh ibu hamil selagi bisa makanan itu terkontrol dengan baik,
" Pola makan sejak merencanakan kehamilan, selama hamil, dan saat menyusui dapat mempengaruhi kesehatan bayi dalam jangka pendek dan panjang," jelas Dr Lenka Malek, Peneliti di University of Adelaideís Centre for Global Food and Resource.
© Diadona
Meskipun terlihat kurang sehat, ternyata daging bebek jika dimasak dengan benar ia memiliki kandungan protein tinggi. setiap porsi 2,5 ons menyediakan 18 gram protein lho
© Diadona
Zinc memiliki fungsi untuk meningkatkan metabolisme sel yang ,sehat dan efektif, sic juga memperkuat sistem kekebalan tubuh saat hamil. Bebek memiliki sumber mineral Zinc yang tinggi. Disetiap 3,5 ons daging bebek memiliki 1,9 mg Zinc yang mana sangat direkomendasikan untuk ibu hamil
Gimana menurutmu?
Manggung di Acara Nikahan, Ini Deretan Foto Tiara Andini Pakai Dress Bling-bling yang Bikin Salfok
Pendiri Mustika Ratu Mooryati Soedibyo Meninggal Dunia di Usia 96 Tahun
Diskon Shopee Periode April 2024, Banjir Promo dan Voucher Belanja!
Spoiler One Piece 1112: Gorosei Terus Mengamuk di Egghead, Luffy Kewalahan?
Diwawancara Kasus Narkoba Sang Anak, Ekspresi Ibunda Chandrika Chika Malah Dihujat
Adik Via Vallen Dilaporkan Polisi terkait Dugaan Penggelapan Sepeda Motor
El Rumi Sudah Kenalkan Eca Aura ke Ahmad Dhani dan Para Personel Dewa 19, Makin Serius Nih?
Dituduh Terseret Kasus Korupsi Rp271 Triliun, Ayu Dewi Langsung Klarifikasi
Selamat, Alyssa Soebandono Melahirkan Anak Ketiga Berjenis Kelamin Perempuan