Lagi Nggak Enak Badan tapi Pengen Ngopi, Boleh-Boleh Aja Kan?

Reporter : Mutia Wella Lukitasari
Sabtu, 18 April 2020 15:55

Jangan terlalu banyak kopi ya.

Ketika badan sedang tidak dalam kondisi yang fit, maka sebagian besar dari kita biasa mengonsumsi minuman hangat untuk menyegarkan badan. Ada yang memilih mengonsumsi teh ada juga yang mengonsumsi kopi. Namun meminum kopi ketika kondisi badan sedang tidak fit cukup menimbulkan pertanyaaan.

Boleh nggak sih minum kopi ketika badan lagi nggak sehat? Atau ini justru meperparah keadaan badan?

Kopi sendiri pada dasarnya memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Namun tentu aja jika dikonsumsi dengan kadar yang tepat dan ketika tubuh dalam keadaan yang sehat juga.

Dilansir dari MedicalDaily.com, berikut ini merupakan hal-hal yang bisa terjadi pada tubuh karena pengaruh dari konsumsi kopi ketika sedang tidak enak badan.

1 dari 4 halaman

1. Bagi yang terbiasa dengan kopi, mengkonsumsi kopi justru bisa meningkatkan tenaga

Wanita Sakit Demam © Shutterstock
Ketika hanya mengalami demam atau gejala tidak enak badan lainnya, meminum kopi bisa membantu memberi rasa hangat tanpa efek samping berbahaya.

2 dari 4 halaman

2. Dehidrasi dan diare

Efek samping dari kafein adalah adanya efek diuretik di dalamnya yang dapat mengeluarkan cairan dari tubuh. Ketika mengalami diare atau dehidrasi, sebaiknya kita menghindari konsumsi minuman ini karena justru dapat memperparah kondisi. Begitu juga ketika perut sedang tidak nyaman.

3 dari 4 halaman

3. Memperparah Maag

Ilustrasi Orang Sakit Maag © hellosehat.com

Ketika memiliki maag atau penyakit lambung lainnyasebaiknya tidak mengonsumsi kopi. Konsumsi minuman ini bisa membuat perut jadi makin sakit.

4 dari 4 halaman

Mempengaruhi obat yang dikonsumsi

Minum Obat © Shutterstock

Ketika tengah mengonsumsi obat, kopi tidak sebaiknya tidak dikonsumsi. Apalagi kalau kamu bukanlah peminum kopi. Karena kandungan yangada dalam kopi dapat membuat obat yang bekerja jadi kurang maksimal.

Nah, Jadi kandungan yang ada dalam kopi bisa memperparah keadaan badanmu. Namunbagi orang yang memang peminum kopi, meminum kopi diperbolehkan. Hanya saja sebaiknya tidak terlalu banyak ya.