Langsung Mandi Setelah Makan Itu Bahaya, Bener Gak tuh?

Reporter : M. A. Adam Ramadhan
Rabu, 4 Maret 2020 11:00

Kamu mandi biasanya habis makan banget, nggak?

Untuk beberapa orang, mandi sebelum makan adalah pilihan yang ideal. Kayak mau ngelakuin ritual aja gitu, mau makan harus dalam keadaan yang bersih dan segar.

Tapi nggak bisa dipungkiri juga bahkan pasti ada juga sebagian besar dari kita yang makan dulu terus langsung mandi. Ya, kan? Ngaku!

Dari kecil sebagian orang Indonesia udah dicekokin mitos macam ini, bahwa habis makan itu nggak boleh langusng mandi. Katanya, nanti pencernaannya rusak, dan lain sebagainya. Yang paling malah, ketika ditanya kenapa, mereka hanya bisa menjawab 'katanya'.

Katanya lho... dan sepertinya banyak orang yang percaya dengan mitos tersebut. Kamu juga, nggak?

1 dari 3 halaman

Kalau dari sebuah artikel di Times of India, setelah makan itu nggak boleh langsung mandi. Ketika makan, suhu panas di dalam tubuhmu akan aktif, sedangkan kalau langsung mandi akan langsung berbenturan karena suhu tubuh menjadi turun seketika dan pencernaan pun akan menjadi lambat. Kalau keseringan mandi setelah makan, nanti bisa menyebabkan kegelisahan, keasaman, muntah, dan bahkan obesitas.

Katanya...

2 dari 3 halaman

Tapi, pernyataan tersebut kurang bisa dipercaya karena faktanya nggak ada sebuah penelitian yang mengungkapkan kebenaran mitos tersebut.

Hal ini sejalan dengan apa yang dikatakan dr. Aldy Valentino Maehcarenda dari Aladokter ketika seseorang bertanya 'apakah mandi berbahaya untuk tubuh'.

Beliau menjelaskan bahwa meskipun banyak kabar simpang-siur bahwa mandi setelah makan bisa berakibat buruk pada tubuh, sebut saja gangguan aliran darah dan kram perut, hal ini sebenarnya belum bisa ditentukan kebenarannya. Sebab, belum ada satu pun penelitian yang menunjukkan apakah kedua hal itu (mandi setelah makan) saling berhubungan.

3 dari 3 halaman

Sebuah artikel yang dilansir dari Hellosehat pun mendukung pernyataan dr. Aldy. Makanan itu masuk ke dalam saluran pencernaan, sedangkan mandi hanya membersihkan bagian luar kulit tubuh kita dari kotoran yang membuat kita merasa lebih segar.

Jadi, bisa dibilang mandi dan makan itu nggak ada hubungannya sama sekali. Mitos mandi setelah makan sudah saatnya kamu buang jauh-jauh dari pikiranmu dan nggak perlu lagi khawatir akan dampak jika kamu melakukannya. Jadi kalau mau mandi habis makan, ya silakan aja!

Semoga bermanfaat, ya!