7 Artis Pria Ini Makin Bugar Meski Isolasi Diri di Rumah, Olahraga Apa sih Mereka?

1. Kreatif! Robby Purba memanfaatkan galon air untuk olahraga angkat beban. Bisa di coba nih guys!

Robby Purba © Instagram.com/@RobbyPurba

2. Selalu terlihat bugar! Mau di rumah aja atau engga, Andrew White memang nggak pernah jauh dari yang namanya olahraga.

Andrew White © instagram.com/@AndrewWhite

3. Sebagai guru yoga, Anjasmara ternyata juga kerap melakukan yoga bersama keluarganya lho.

Anjasmara dan Keluarga © Instagram.com/@Anjasmara

4. Ditto, suami dari Ayudia bin Selamet ini menyarankan followersnya untuk berolahraga plank selama di rumah aja

      View this post on Instagram

Yes dari kemarin banyak banget yang DM , ka olahraga yang cocok buat nemenin #DiRumahAja enaknya apaa yaa ?? Hmmmm.. oke gw jawab yaa salah satunya lo bisa plank kyak gini .. simple dan dijamin kencang otot2 kaliaaan .. dan satu lagi jangan lupa komit untuk lebih banyak makan makanan sehat dan makanan yang #TidakManis agar kita #SehatTerus, trus coba rutin cek kondisi tubuh dan kebutuhan kesehatan kalian di Pulse by @id_prudential. Oh iya, lo bisa dapet perlindungan gratis atas COVID-19 senilai Rp 1 juta/hari dan tambahan manfaat Rp 250jt hanya dengan download dan registrasi di Pulse! Udah download aplikasinya belum? Ayo buka https://wedopulseid.page.link/2jNV dan cobain langsung! #SehatBarengPULSE #JalaninBareng #BuangBody #KolesKeleus // Jangan di geser ntr Sayang //

A post shared by Pradhana (@dittopercussion) on Apr 2, 2020 at 11:34pm PDT

Verrrell Bramasta terlihat berolahraga sit up dengan santuy di ruangan rumahnya

Btamasta

Verrrell Bramasta © Instagram.com/@bramastavrl

6. Denny Sumargo rajin melakukan sit up. Nggak lupa, dia juga mengingatkan netizen untuk rajin berolahraga lho!

      View this post on Instagram

#dirumahaja tapi tetap jaga kondisi dan stay fit, mau ga tips dari aku?

A post shared by Denny Sumargo (@sumargodenny) on Apr 5, 2020 at 2:40am PDT

7. Iko Uwais terlihat ngegym asik bersama sang istri, Audi

Iko Uwais dan Audi © Instagram.com/@Iko.Uwais

Wah ternyata bermacam-macam ya. Mulai plank, yoga, hingga angkat beban galon air ala Robby Purba. Kamu tertarik cobain yang mana nih guys?

Selama lakukan isolasi di rumah, penting bagi kita untuk tetap berolahraga lho. Karena tubuh kita nggak cuma butuh rebahan aja, tapi juga beraktivitas yang menggerakkan badan dan pikiran. Selain itu jangan lupa juga untuk selalu berjemur di jam 10 pagi ya.

Jadi, kamu udah olahraga apa aja selama isolasi diri? Jangan bilang kerjaannya rebahan doang ya!