© Shutterstock
Maraknya virus corona pastinya meresahkan siapapun yang mendengar, nggak terkecuali ibu hamil. Karena itu, penting banget untuk ibu hamil menjaga kondisi tubuh dan janin biar tetap fit agar terhindar dari virus.
Mengonsumsi vitamin memang perlu, tapi nggak boleh sembarangan lho. Vitamin yang nggak cocok bisa bikin ibu hamil bukannya sehat, malah justru membahayakan. Dokter Spesialis Kandungan dan Kebidanan, dr. Beeleonie, BMedSc, SpOG-KFER, dalam kanal Youtubenya membagikan cara simple untuk mencegah virus corona pada ibu yang sedang hamil.
Ilustrasi Cuci Tangan © nationalgeographic.com
Ini memang hal yang basic banget, tapi penting lho Rajin cuci tangan dengan air mengalir dan sabun, apalagi setelah bepergian ke luar rumah, bisa menjegah tanganmu terpapar virus dan bakteri. So, biasakan mulai dari sekarang ya!
ilustrasi ibu hamil tidur © pulmonologyadvisor.com
Memang bener sih, ibu hamil tuh biasanya sering sulit tidur, apalagi kalau udah memasuki trimester kegita. Tapi, jangan biarkan terus-menerus ya. Pokoknya gimana caranya ibu hamil harus dapet tidur yang cukup. Okay?
Ilustrasi Sayuran © 2019 https://www.diadona.id/@online.ahu.edu
Udah selayaknya ibu hamil memperhatikan apa yang dikonsumsinya. Untuk itu perbanyaklah konsumsi buah dan sayur. Jangan lupa cuci sampai bersih ya!
Semoga, dengan melakukan semua ini, ibu dan janin akan selalu sehat. Stay healthy and safe mom! :)
Punya Kulit Berstekstur? Ini 7 Tips Makeup Flawless Agar Pori-Pori Tertutup!
Bikin Kagum, Mahasiswa ITB ini Lulus Cumlaude Berkat Ciptakan Gitar Rotan Sendiri
Sarah Menzel Rayakan Wisuda di Inggris, Tampil Anggun dengan Kebaya Putih
8 Ide Tebak-Tebakan Seru untuk Menguatkan Bonding Keluarga
Sosok Rama Duwaji, Seniman Gen Z Beragama Islam yang Jadi Calon First Lady New York

Sosok Rama Duwaji, Seniman Gen Z Beragama Islam yang Jadi Calon First Lady New York

Lisa BLACKPINK Curi Perhatian Jadi Penari Emas Jibaro saat Halloween


Dita Karang Bikin Kejutan, Tampil Menawan di Jakarta Fashion Week 2026

Profil Maria Selena, Mantan Puteri Indonesia dan Atlet Basket yang Jadi Peserta Physical: Asia