© Instagram.com/ralineshah
Aktris dan model Raline Shah belakangan kerap terlihat menerapkan gaya hidup sehat. Kegiatan seperti yoga dan berbagai olahraga ia lakukan dan seringkali diabadikan lewat unggahan media sosial.
Rupanya, ada cerita kurang mengenakkan yang membuat Raline kemudian termotivasi untuk menerapkan gaya hidup demikian.
"Kemarin ada kayak bell's palsy, kayak mini stroke gitu tapi di muka. Jadi nggak bisa senyum," ujar Raline menjelaskan kondisinya.
Daniel Mananta dan Raline Shah © youtube.com/Daniel Mananta Network
Dalam obrolan bersama Daniel Mananta, Raline menyampaikan bahwa stres adalah penyebab munculnya penyakit tersebut. Ia bahkan mengatakan bahwa stres merupakan kunci dari munculnya beragam penyakit.
" Apapun penyakitnya itu karena kita nggak merasa easy sama badan sendiri. Bisa jadi kanker, bisa jadi apapun," tutur Raline.
Semenjak terserang penyakit tersebut, Raline menjadi lebih sadar akan kondisi kesehatannya. Ia banyak belajar tentang pengobatan alternatif dan juga tata cara hidup sehat.
" Gara-gara itu aku jadi belajar obat tradisional Cina, jadi belajar akupuntur juga," ungkap Raline.
Raline pun menuturkan bahwa ia banyak menerapkan aktivitas yang membuatnya lebih tenang seperti yoga dan juga meditasi.
Raline Shah © youtube.com/Daniel Mananta Network
Raline Shah © youtube.com/Daniel Mananta Network
Setelah penyakit belly's palsy yang sempat menyerang dirinya sirna, Raline Shah menjadi pribadi yang lebih dalam memaknai arti kesehatan.
" Kalau orang sakit dan kita masih hidup itu harusnya bersyukur karena Tuhan ngingetin kita harus hati-hati," tutur Raline.
" Aku percaya banget Allah mau semua makhluknya sehat. Kalaupun kita sakit kita harus memaknai dengan membantu orang lain yang sakit juga," tutupnya.
Di balik penyakit yang kita alami ternyata ada makna mendalam tentang kehidupan ya.
Semoga selalu diberi kesehatan, Raline Shah.
XLSMART Raih Apresiasi Perempuan Berpengaruh 2026 Kategori Future Forward Lewat Sisternet
SARGA.co Raih The Sraya Recognition Untuk Social Impact, Dorong Peran Perempuan Di Pacuan Kuda
Skincare Routine Kulit Eczema: Urutan Cleanse, Repair, Moisturize, dan Protect
Pengen Body Goals Kayak Zhao Lusi? Ini Rahasia Diet 'Ratu Drama' yang Sukses Turun 16 Kg!

XLSMART Raih Apresiasi Perempuan Berpengaruh 2026 Kategori Future Forward Lewat Sisternet


Skincare Routine Kulit Eczema: Urutan Cleanse, Repair, Moisturize, dan Protect

Pigmenta Nusantara, UIFW Hadirkan Dialog Tradisi dan Keberlanjutan Lewat Trunk Show Eksklusif

Sah! Brisia Jodie dan Jonathan Alden Mengikat Janji di Katedral