Kisah Totalitas Kerja Bio One, Terapkan Diet Ekstrim 3 Hari Tanpa Makan Demi Perankan Gepeng Srimulat: Enggak Boleh Diikuti

Reporter : Galang
Senin, 23 Mei 2022 14:57

Totalitas sampai turunkan berat badan hingga 9 kg

Totalitas kerja ditunjukkan aktor Bio One yang rela melakukan diet ekstrem dengan berpuasa sampai berhari-hari dalam kurun waktu beberapa bulan. Hal ini ia lakukan demi memerankan Gepeng di film 'Srimulat: Hil yang Mustahal Babak Pertama'.

Demi perannya itu, Bio One sampai perlu menurunkan berat badan agar memiliki perawakan seperti almarhum Gepeng Srimulat. Secara fisik, Bio harus memiliki tubuh kurus dan pipi supertirus.

Usahanya selama berbulan-bulan melakukan diet pun berhasil. Setidaknya ia sukses menurunkan berat badan hingga 8-9 kg. Bio sendiri mengaku bukan hanya berjam-jam tidak makan, tapi berhari-hari.

"Jadi, bukan yang enggak makan 6 jam atau 12 jam atau yang seperti intermitten fasting ya. Tapi ini benar-benar berhari-hari enggak makan, tiga hari enggak makan tapi tetap minum ya kan enggak bisa kalau enggak minum," kata Bio One.

1 dari 2 halaman

Bio One Perankan Tokoh Srimulat Gepeng © Diadona

Dengan cara itu, Bio sukses menurunkan berat badan dari 65 kg sampai 57 kg. Pria yang dulu dikenal sebagai artis cilik ini merasa kemampuan menahan rasa lapar dengan tidak makan berhari-hari. Selain itu, dia mengaku melakukan hal semacam ini perlu didukung kekuatan pikiran.

" Makannya dibilang mind gamesjuga ya, kalau mikir enggak makan bisa sakit ya jadi bisa sakit," katanya.

Berhasil menurunkan 8-9 kg berat badan adalah usaha Bio One demi memerankan sosok Gepeng dalam film Srimulat yang kini tengah tayang di bioskop.

2 dari 2 halaman

Bio One Perankan Tokoh Srimulat Gepeng © Diadona

Dalam menjalani diet ekstrem ini, Bio One melakukan sendiri tanpa berkonsultasi dengan dokter. Lantaran Bio tahu bahwa pihak dokter tidak akan memperbolehkan tindakannya itu.

Ia juga menekankan agar tidak mengikuti diet yang ia lakukan. Sekali lagi, semata-mata hal ini dilakukan demi memerankan sosok yang memiliki tubuh kurus.

" Enggak boleh diikuti. Tiap orang kan punya metabolisme tubuh yang berbeda-beda, dengan cara ini saya enggak sakit (tapi belum tentu hal sama pada orang lain)," kata Bio One.