Nggak Cuma Skin Care, Jennifer Lopez Awet Muda Berkat Mantra Receh Ini

Reporter : Mutia Wella Lukitasari
Selasa, 11 Februari 2020 12:50

©static.parade.com

Ternyata sejak umur 20 tahun, JLo udah melakukan kebiasaan ini.

Jennifer Lopez atau yang akrab disapa dengan JLo, merupakan seorang public figure yang sangat menginspirasi. Nggak cuma aktingnya di film Hustlers atau suara apiknya di lagu On The Floor aja yang menarik, tapi juga gimana cara JLo merawat kulitnya.

Sadar nggak sih sejak tahun 2000an hingga sekarang, JLo nggak memiliki banyak perubahan. Justru terlihat makin flawless. Setuju?

Padahal tahun 2020 ini JLo genap berumur 50 tahun. Wow, nggak kelihatan ya.

Nah dilansir dari harperbazaar.com, ternyata JLo punya kebiasaan yang udah dilakukan sejak dia berumur 20 tahun yang masih dia lakukan sampai sekarang. Selain skin care, Jlo percaya hal-hal kecil yang rutin dilakukan ini memang menjadi alasan kenapa dia masih terlihat awet mudah sampai sekarang. Kira-kira apa aja ya rahasia awet muda JLo, saya juga penasaran nih, kita simak berikut ini yuk!

1 dari 5 halaman

1. Tidur 8 Jam Tiap Malam, tanpa kompromi

via GIPHY

" Aku suka untuk tidur 8 sampai 10 jam, tentu nggak bisa setiap hari. Tapi aku selalu memastikan untuk tidur seenggaknya 8 jam tiap malam." katanya pada InStyle.

2 dari 5 halaman

2. Mantra Receh

View this post on Instagram
Saturday night ????

A post shared by Jennifer Lopez (@jlo) on Oct 20, 2019 at 10:52am PDT

"Aku muda dan waktu nggak akan bisa merubahku" lanjutnya, "Iya memang kedengarannya receh klasik dan bullshit, tapi aku selalu bilang ini ke diriku sendiri bisa beberapa kali sehari. Karena aku percaya umur itu cuma ada di pikiran kita. Coba deh lihat Jane Fonda."

3 dari 5 halaman

3. Lebih suka pakai skin care timbang make up

View this post on Instagram
#fridaynight ????

A post shared by Jennifer Lopez (@jlo) on Sep 7, 2018 at 7:46pm PDT

"Aku harus pakai make up untuk kerja, tapi ketika aku nggak sedang kerja. Aku bener-bener memanfaatkan waktu itu untuk pakai produk skin care, nggak ada make up sama sekali" Ungkapnya pada InStyle.

4 dari 5 halaman

4. Meditasi

via GIPHY

" Aku percaya kalau kecantikan itu tumbuh dari dalam. Jadi aku selalu berusaha untuk punya pikiran yang sehat" lanjutnya " Aku juga percaya meditasi bisa membuat kita jadi lebih bahagia, merasakan cinta dan kesenangan, dan hal-hal ini jadi memancarkan kecantikan juga" .

5 dari 5 halaman

5. Selalu membersihkan wajah, meski nggak pakai make up

via GIPHY

" Aku selalu membersihkan wajah setelah pulang kerja. Tapi kalau aku sedang nggak pakai make up atau ketika aku mau tidur, aku tetap selalu membersihkan wajahku lagi"

Wah jadi itu rahasia awet muda Jlo. Tapi saya sepakat dengan JLo mengenai mantra receh itu. Karena dengan meyakini hal-hal positif maka secara tidak langsung hal ini bisa membuatnya benar-benar terjadi lho. Kamu pernah begitu nggak?

Jadi mulai sekarang yuk kita coba rahasia awet muda ala JLo ini yuk, pakai mantra-mantra positif yang meski receh nyatanya bisa bikin pikiran jadi lebih sehat, dan semoga saja bikin awet muda seperti JLo juga ya.