14 Kebiasaan Sehari-hari yang Ternyata Merusak Kecantikan

Reporter : Olivia Lidya Elsanty
Senin, 6 Januari 2020 14:44

Apa benar kebiasaan sehari-hari bisa berdampak buruk bagi kesehatan dan kecantikan?

7 dari 10 orang memiliki kebiasaan yang bisa mempengaruhi kecantikan, kesehatan, bahkan memperpendek hidup mereka. Tanpa disadari, kadangkala kita melakukan aktivitas yang ternyata berbahaya bagi tubuh kita.

Dikutip dari BrightSide (05/12), berikut adalah berbagai aktivitas yang biasa dilakukan sehari-hari namun justru merusak kecantikan dan kesehatan tubuh.

1 dari 14 halaman

1. Menggunakan Kutek Sepanjang Waktu

Terbiasa menggunakan kutek setiap saat memang bisa mempercantik kuku. Namun siapa sangka kuku yang berkualitas rendah mampu merusak kesehatan kuku? Jika kamu ingin tetap memakai kutek, usahakanlah memilih kutek dengan bahan yang berkualitas tinggi agar tidak merusak kuku.

2 dari 14 halaman

2. Menggunakan Handuk untuk Mengeringkan Wajah

Sebaiknya kamu jangan lagi menggunakan handuk untuk mengeringkan wajah, sebab handuk menjadi tempat bagi bakteri untuk berkembang biak. Sebisa mungkin gunakan tisu khusus wajah, atau biarkan mengering dengan sendirinya.

3 dari 14 halaman

3. Mengenakan Underwire Bra saat Tidur

Tahukah kamu jika tidak disarankan mengenakan underwire bra saat tidur? Jenis bra yang demikian, justru akan menyebabkan iritasi dan menekan jaringan payudara di malam hari.

4 dari 14 halaman

4. Mengenakan Brush yang Kotor

Penggunaan brush yang kotor sama dengan mengoleskan bakteri dan kuman ke wajah, bahkan menyebarkannya ke dalam produk kecantikan. Untuk itu, jangan lupa membersihkan brush secara rutin ya, Girls.

5 dari 14 halaman

5. Mengonsumsi Garam Berlebihan

Selain mengakibatkan darah tinggi, konsumsi garam berlebihan akan membuat kulit wajah jadi kendor. Sebisa mungkin, jangan mengonsumsi garam lebih dari 1 sdt setiap hari.

6 dari 14 halaman

6. Mencabut Alis secara Berlebihan

Mencabut alis secara terus-menerus, kelamaan akan membuat alis yang tumbuh lebih tipis daripada biasanya. Bahkan yang terburuk, alis bisa saja tidak tumbuh kembali.

7 dari 14 halaman

7. Duduk dengan Kaki Menyilang

Duduk dengan kaki menyilang ternyata bisa merusak sirkulasi darah di kaki. Bahkan jika kamu duduk dengan kaki menyilang dan menggunakan pakaian yang ketat. Hal ini bisa menimbulkan postur yang buruk dan meningkatkan tekanan darah.

8 dari 14 halaman

8. Menggunakan Deodoran Setelah Bercukur

Deodoran diketahui mengandung bahan kimia yang kuat dan berbahaya. Itulah sebabnya, dianjurkan untuk tidak mengenakannya saat bercukur. Setelah bercukur, pori-pori akan terbuka dan jika deodoran diaplikasikan justru akan menimbulkan iritasi dan ruam.

9 dari 14 halaman

9. Tidur dengan Rambut Terikat

Sebisa mungkin hindarilah tertidur dengan kondisi rambut yang masih terikat. Hal ini justru akan membuat rambut menjadi tegang, melemahkan rambut, bahkan membuatnya menjadi rontok.

10 dari 14 halaman

10. Mandi dengan Air Hangat

Tubuh yang lelah setelah bekerja seharian, seringkali membutuhkan air hangat untuk membuatnya kembali rileks. Namun ternyata dibalik kenyamanan yang diberikan ada efek negartif yang ditimbulkan, yakni kulit menjadi kering.

11 dari 14 halaman

11. Mengonsumsi Soda dan Kopi

Soda dan kopi memang sayang untuk dilewatkan, sayangnya kandungan asamnya dapat merusak gigi. Bahkan bisa menimbulkan berbagai penyakit berbahaya lainnya.

12 dari 14 halaman

12. Menyisir Rambut Ketika Masih Basah

Kebiasaan yang satu ini masih sering dilakukan. Jika kamu salah satunya, maka mulailah berhenti melakukan kebiasaan ini. Seusai keramas pori-pori masih terbuka, sehingga jika kamu menyisirnya saat itu juga, maka rambut akan lebih mudah rontok.

13 dari 14 halaman

13. Tidak Mengganti Sarung Bantal

Sarung bantal seringkali menyimpan bakteri akibat penumpukan keringat, minyak, maupun air liur. Jika kamu tidak mengganti sarung bantal secara rutin, maka bakteri akan berpindah ke kulit dan menyebabkan jerawat maupun masalah kulit lainnya.

14 dari 14 halaman

14. Terlalu Sering Mengenakan Iron dan Hair-Dryer

Terlalu sering mengenakan iron dan hair dryer akan membuat rambut menjadi kering dan bercabang. Jika memang kamu tidak bisa melewatkan perawatan tersebut, sebaiknya diimbangi dengan menggunakan kondisioner atau vitamin rambut.